Diet berfungsi adalah makanan yang segar dan semula jadi, yang selain menyuburkan juga melindungi tubuh daripada penyakit. Hidangan boleh memberikan lebih daripada sekadar rasa, aroma dan konsistensi yang menyenangkan.
Terdapat beberapa makanan yang istimewa kerana mereka menawarkan manfaat kesihatan yang melampaui rasa, vitamin dan kalori mereka. Makanan ini boleh melindungi jantung anda daripada serangan jantung dan bahkan sel-sel anda merosot, dengan itu mencegah pelbagai jenis kanser.
Beberapa contoh makanan berfungsi ialah:
- Bawang dan bawang putih dalam rawatan sembelit kronik; Tomato dalam melindungi kanser serviks dan prostat; Susu dan derivatif dalam rawatan obesiti; Kacau dalam pencegahan kanser payudara.
Rahsia makanan belum diumumkan, tetapi makanan yang berwarna-warni dan bervariasi, termasuk semua kumpulan makanan, seperti makanan harus digunakan untuk potensi penuh nutrisi dan fungsinya.
