Antacid buatan sendiri yang baik untuk menghentikan pembakaran perut adalah jus kale, kerana ia mempunyai ciri-ciri anti-ulser yang membantu menyembuhkan ulser mungkin, melegakan sakit perut.
Jus kubis, apabila ditelan perut kosong, membantu meringankan keradangan perut dan mengurangkan gas dalam perut dengan mengurangkan kerap membosankan.
Bahan-bahan
- 3 daun mentega kale1 epal masak ½ cawan air
Kaedah penyediaan
Letakkan bahan-bahan dalam pengisar dan pukul sehingga campuran homogen diperolehi. Terikan dan minum seterusnya.
Kubis mempunyai kandungan anti-kanser dan anti-diabetes yang tinggi, dan boleh dimakan mentah dalam salad atau dikukus, supaya ia tidak kehilangan sifat ubatnya. Tetapi untuk melegakan masalah perut, ia masih disarankan untuk mengikuti diet yang kaya dengan sayur-sayuran dan buah-buahan yang dimasak, kerana ia menghalang penampilan ulser dan melegakan gejala gastritis.
