Cara mengenal pasti dan merawat beriberi

Beriberi adalah penyakit pemakanan yang dicirikan oleh kekurangan vitamin B1 dalam badan, yang juga dikenali sebagai tiamin, yang merupakan vitamin yang dipunyai oleh kompleks B dan yang bertanggungjawab untuk metabolisme karbohidrat dalam tubuh dan pengeluaran tenaga. Oleh itu, gejala beriberi boleh muncul di seluruh badan, dengan kekejangan otot utama, penglihatan berganda dan kekeliruan mental, contohnya.

Penyakit ini berlaku terutamanya disebabkan oleh penggunaan alkohol yang berlebihan atau karbohidrat ringkas, seperti manioc, beras dan tepung gandum halus, dan oleh itu ia juga boleh berlaku pada orang yang berlebihan berat badan atau obes.

Gejala utama

Gejala beriberi biasanya muncul selepas 2 hingga 3 bulan pengambilan vitamin B1 yang tidak mencukupi, gejala utama ialah:

• Kekurangan selera, Kelemahan dan kerengsaan, Kekejangan otot, Berdengkur jantung, Mualia umum, Sembelit, Masalah ingatan, Pengekalan cecair dan bengkak pada kaki.

Pada kanak-kanak, gejala-gejala kolik, muntah, pergolakan dan sesak nafas mungkin juga muncul. Ia juga penting untuk diingat bahawa penyakit ini juga boleh berlaku pada orang yang berlebihan berat badan atau gemuk, yang nampaknya dipelihara dengan baik.

Diagnosis beriberi dibuat terutamanya dengan mengamati gejala, dan boleh disahkan oleh ujian darah yang menilai jumlah vitamin B1 dalam tubuh.

Bagaimana rawatan dilakukan

Rawatan penyakit itu dilakukan dengan penggunaan suplemen vitamin ini, yang mesti diambil sekurang-kurangnya 6 bulan, menghapuskan pengambilan alkohol dan perubahan diet, yang mesti dilakukan oleh ahli nutrisi.

Oleh itu, untuk membantu merawat dan mencegah penyakit ini, seseorang harus meningkatkan penggunaan makanan yang kaya dengan vitamin ini, seperti serpihan oat, biji bunga matahari atau yis bir, memberi keutamaan kepada makanan keseluruhan yang lebih halus, seperti beras, tepung dan mi keseluruhannya. Lihat senarai penuh makanan kaya vitamin B1.

Jus terhadap Beriberi

Satu ubat rumah yang baik untuk merawat Beriberi adalah untuk minum jus lobak merah, bit dan bir setiap hari. Untuk menambah jus dalam lobak merah pengisar 1 dan separuh bit sederhana dan yis pembancuh. Jus ini mesti diambil 3 kali seminggu selama 3 bulan pada mulanya untuk memulihkan badan daripada kekurangan vitamin.

Punca beriberi

Penyebab utama kekurangan vitamin B1 dalam badan adalah:

• Penggunaan makanan yang kaya dengan karbohidrat, kerana ia meningkatkan keperluan untuk vitamin ini dalam tubuh; Alkoholisme; Peningkatan semulajadi dalam keperluan, seperti semasa kehamilan, penyusuan badan atau aktiviti fizikal yang kuat; Kehadiran penyakit seperti kanser, hipertiroidisme dan masalah hati; Hemodialisis dan penggunaan ubat diuretik.

Kerana ia larut dalam air, kebanyakan vitamin B1 hilang semasa memasak, terutama apabila air masak dibuang.

Komplikasi yang mungkin

Sekiranya beriberi tidak dirawat dengan betul, ia boleh menyebabkan komplikasi jantung dan pertumbuhan hati, edema paru, kegagalan jantung, mengurangkan sensitiviti dan kekuatan otot, penglihatan berganda dan masalah neurologi, termasuk delusi dan kehilangan ingatan.

Di samping itu, adalah penting untuk diingat bahawa dalam kes-kes yang lebih maju, rawatan tidak mencukupi untuk menyembuhkan perubahan otot dan neurologi, tetapi perlu dilakukan untuk mencegah penyakit menjadi lebih teruk.