- 1. Tinggal berehat
- 2. Basuh tangan anda dengan teliti
- 3. Biarkan persekitaran yang sejuk
- 4. Minum banyak cecair
- 5. Makan makanan ringan
- 6. Menggunakan ubat
- Rawatan untuk jangkitan virus kanak-kanak
- Bila hendak pergi ke doktor
Untuk menyembuhkan virus yang cepat, penting untuk tinggal di rumah dan berehat, minum sekurang-kurangnya 2 L air dan makan ringan, memilih hidangan masak dan panggang. Dalam kes jangkitan virus yang teruk, mungkin perlu menggunakan ubat untuk mengurangkan gejala, seperti demam, muntah dan cirit-birit.
Virus umumnya lebih biasa pada kanak-kanak, bayi dan orang dengan sistem imun yang lemah dan rawatan mengambil purata 1 minggu, dengan gastroenteritis dan influenza menjadi virus yang paling biasa. Ketahui cara mengenal pasti gejala untuk mengetahui sama ada virus atau tidak.
Jadi, beberapa tip yang boleh diikuti untuk menyembuhkan virus dengan lebih cepat adalah:
1. Tinggal berehat
Semasa virus, penting untuk berehat, mengelakkan usaha, membantu badan mendapatkan semula tenaga dan mempromosikan penghapusan virus. Di samping itu, dengan tinggal di rumah dan berehat, terdapat risiko yang lebih rendah untuk menghantar virus kepada orang lain.
2. Basuh tangan anda dengan teliti
Ia juga penting untuk mencuci tangan dengan kerap, kerana tangan sesuai dengan salah satu bentuk utama penyebaran penyakit. Oleh itu, dengan mencuci tangan anda, adalah mungkin untuk mencegah penghantaran kepada orang lain. Adalah disyorkan untuk mencuci tangan selepas bersin dan batuk dan selepas menggunakan bilik mandi.
3. Biarkan persekitaran yang sejuk
Virus ini mampu mengedarkan lebih mudah dalam persekitaran yang tertutup dan, oleh itu, adalah penting untuk meninggalkan alam sekitar dengan baik, membuka tingkap untuk memenangi peredaran udara.
4. Minum banyak cecair
Untuk mencegah dehidrasi yang disebabkan oleh cirit-birit, muntah-muntah dan demam adalah perlu untuk minum sekurang-kurangnya 2 liter air atau serum buatan sendiri sehari, minum dalam sips kecil. Di samping itu, teh, terutamanya halia dan pic tanpa gula, membantu memerangi penyakit lebih mudah dan menghidratkan badan.
Ketahui cara membuat serum buatan sendiri dengan menonton video berikut:
5. Makan makanan ringan
Makanan perlu ringan dan mudah dicerna untuk mengelakkan mual, muntah dan cirit-birit, dan makanan yang dimasak dan dimasak perlu dipilih, memberi keutamaan kepada sup, buah-buahan seperti epal dan pisang rebus, sayur-sayuran seperti wortel yang dimasak atau zucchini atau daging putih seperti ayam.
Semasa virosis, disyorkan untuk tidak mengambil buah mentah dan sayur-sayuran dan makanan pedas, manis atau berlemak, kerana mereka boleh memperburuk gejala dan melambatkan pemulihan.
6. Menggunakan ubat
Semasa virus, mungkin perlu menggunakan ubat-ubatan untuk menghentikan gejala-gejala virus dengan lebih cepat, dan harus disyorkan oleh doktor mengikut gejala, tanda-tanda utama adalah:
- Obat-obatan untuk melawan rasa sakit dan demam: analgesik dan antipiretik, seperti Paracetamol, boleh diambil setiap 8 jam untuk mengurangkan sakit kepala, badan dan demam; Obat -obatan untuk memerangi loya dan muntah: untuk menghentikan gejala-gejala ini, antiemetik seperti Metoclopramide perlu diambil, 15 hingga 30 minit sebelum makan; Obat-obatan untuk memerangi cirit-birit: dalam kes-kes ini, perlu mengambil antidiarrheal, seperti Loperamide selepas kejadian cirit-birit.
Dalam kes jangkitan virus, penggunaan antibiotik tidak ditunjukkan, kerana ia tidak merawat penyakit yang disebabkan oleh virus. Oleh itu, panduan perubatan adalah penting untuk memilih ubat terbaik untuk merawat virus. Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan ini, penggunaan suplemen yang kaya dengan zink dan vitamin C, seperti Vitergan dan Cebion misalnya, membantu menguatkan sistem imun, menjadikan tubuh lebih kuat untuk memerangi penyakit yang disebabkan oleh virus.
Rawatan untuk jangkitan virus kanak-kanak
Rawatan untuk jangkitan virus pada kanak-kanak atau bayi adalah serupa dengan rawatan untuk orang dewasa, namun, penting untuk pergi ke pakar pediatrik untuk melaraskan rawatan. Oleh itu, adalah disyorkan bahawa kanak-kanak atau bayi tinggal di rumah, tidak pergi ke nurseri atau sekolah supaya tidak menjadi lebih buruk dan tidak mencemari rakan sekerja. Di samping itu, ibu bapa harus:
- Ukur suhu bayi atau bayi setiap 2 jam dan, jika perlu, ubat untuk menurunkan demam mengikut cadangan doktor; Galakkan anak anda minum air atau teh setiap 30 minit. Bagi bayi, penting untuk menyusu setiap 2 jam; Beri anak kecil sedikit makanan yang dimasak, seperti sup dan beras dengan ayam dan epal atau pisang rebus; Basuh tangan anak atau bayi dan ahli keluarga sekurang-kurangnya 3 kali sehari.
Langkah-langkah ini biasanya membantu kanak-kanak untuk memperbaiki dengan lebih cepat dan mendapatkan semula kesihatan dan kesejahteraan.
Bila hendak pergi ke doktor
Adalah penting untuk pergi ke doktor apabila gejala-gejala menjadi semakin teruk walaupun mengikut semua cadangan, orang itu mempunyai demam di atas 38.5ºC selama lebih daripada 3 hari, tidak boleh makan dengan baik dan muntah kira-kira 4 kali sehari.
Dalam kes sedemikian, doktor mungkin menunjukkan bahawa ujian darah dilakukan untuk mengesan virus dan, dengan itu, menunjukkan rawatan yang terbaik untuk memerangi virus dengan lebih berkesan.
