- 1. Teh Chamomile dengan Valerian
- 2. Teh Claw Cat
- 3. Teh Pau d'Arco
- 4. Suplemen Fiber
- Lihat lagi petua di:
Untuk menenangkan usus dan melawan diverticulitis, teh boleh digunakan untuk memperbaiki pencernaan dan kaya dengan fitokimia yang berfungsi sebagai antioksidan dan anti-radang, membantu dalam pemulihan dinding usus dan mencegah kemunculan krisis.
Diverticulitis adalah penyakit usus radang yang menyebabkan tempoh perubahan antara cirit-birit dan sembelit. Ia adalah keradangan dan jangkitan diverticula, yang merupakan lipatan kecil atau kantung yang muncul di dinding usus, yang boleh menyebabkan gejala seperti sakit perut, mual dan muntah. Lihat apa gejala serangan diverticulitis.
Berikut adalah contoh teh dan suplemen yang boleh digunakan untuk memerangi penyakit ini.
1. Teh Chamomile dengan Valerian
Chamomile mempunyai ciri antispasmodik, menenangkan dan penyembuhan, selain mengurangkan gas, manakala valerian mempunyai sifat antispasmodik dan santai, yang bermanfaat untuk menenangkan usus dan membantu dalam rawatan diverticulitis.
Bahan-bahan:
- Dalam mangkuk besar, pukul bersama 1 sudu daun chamomile kering dan 1 sudu daun valerian kering.
Penyediaan:
Letakkan daun kering chamomile dan valerian dalam kuali dan tambah air, biarkan ia mendidih dengan kuali yang dilindungi selama kira-kira 10 minit. Terikan dan minum 3 kali sehari, tanpa pemanis.
2. Teh Claw Cat
Teh cakar kucing membantu merawat beberapa penyakit yang menyebabkan keradangan di usus, termasuk gastritis dan diverticulitis, serta menguatkan sistem imun dan membaiki kerosakan pada sel usus.
Bahan-bahan:
- Kami mempunyai pelbagai produk untuk dipilih, termasuk:
Penyediaan:
Rebus bahan selama 15 minit, matikan api dan biarkan selama 10 minit lagi. Terikan dan minum setiap lapan jam.
3. Teh Pau d'Arco
Pau d'arco mempunyai ciri-ciri anti-keradangan dan dikenali untuk membantu melawan jangkitan, merangsang sistem imun dan melawan bakteria. Oleh itu, ia dapat membantu mengurangkan keradangan dan mencegah komplikasi diverticulitis.
Bahan-bahan:
- 1 sudu air Pau D'Arco1 cawan air mendidih
Penyediaan:
Letakkan air mendidih pada herba, tutup cawan dan biarkan selama 10 minit. Minum 2 cawan sehari.
4. Suplemen Fiber
Mempunyai pengambilan serat yang baik adalah penting untuk mencegah serangan diverticulitis, kerana serat memfasilitasi saluran najis melalui usus, tanpa membenarkan mereka mengumpul diverticula dan menyebabkan keradangan.
Oleh itu, untuk meningkatkan penggunaan serat dan meningkatkan transit usus, suplemen serat boleh digunakan dalam bentuk serbuk atau tablet, seperti Benefiber, Fiber Mais dan Fiber Mais Flora. Suplemen ini boleh digunakan 1 atau 2 kali sehari, sebaik-baiknya mengikut panduan doktor atau pakar pemakanan, adalah penting untuk meningkatkan pengambilan air anda supaya serat mempunyai kesan yang baik pada transit usus.
Selain penggunaan teh ini, juga disarankan untuk mengikuti garis panduan pemakanan untuk diverticulitis dan penggunaan ubat-ubatan yang disarankan oleh ahli gastroenterologi.
Tonton video di bawah dan ketahui bagaimana diet diverticulitis harus:
Lihat lagi petua di:
