Manggis

Anonim

Manggis merupakan buah, yang juga dikenali sebagai Mangosta, Mangostim, Mangusta atau Garcínia, yang boleh digunakan sebagai tanaman ubat dalam rawatan masalah kesihatan atau menurunkan berat badan.

Nama saintifiknya adalah Garcinia mangostana dan boleh dibeli di beberapa pasaran, kedai makanan kesihatan, pasar jalanan atau pengendalian farmasi.

Apa itu manggis

Manggis berfungsi untuk membantu merawat cystitis, cirit-birit, pencernaan yang buruk, ekzema, demam, gonorrhea, aliran haid yang tidak teratur dan cacing. Di samping itu, ia boleh digunakan untuk menurunkan berat badan.

Ciri-ciri mentega

Ciri-ciri manggis termasuk tindakan pencernaan, antipiretik, pencahar, antioxidant, anti-radang, antivirus, antikulat, antibiotik dan vermifuge.

Cara menggunakan manggis

Bahagian manggis yang digunakan termasuk kulit, daun, buah, akar dan biji, yang boleh digunakan dalam bentuk teh, sirap dan kapsul.

  • Sirap Mangosteen: ambil 2 hingga 4 sudu sehari, 15 minit sebelum makan.

Kesan sampingan manggis

Tiada kesan sampingan manggis didapati.

Kontraindikasi manggis

Tiada kontraindikasi untuk manggis diterangkan.

Maklumat pemakanan dari manggis

Komponen Jumlah per 100 g manggis
Tenaga 73 kalori
Protein 0.4 g
Lemak 0.6 g
Karbohidrat 18 g
Serat 1.8 g
Vitamin C 2.9 mg
Kalsium 12 mg
Magnesium 13 mg
Manggis