Akupunktur: apakah itu dan apakah itu

Akupunktur adalah terapi purba dari asal-usul Cina, yang terdiri daripada penggunaan jarum yang sangat halus, di titik-titik tertentu badan, untuk meningkatkan imuniti dan merawat masalah emosi dan penyakit fizikal seperti sinusitis, asma, migrain dan arthritis.

Teknik akupunktur didasarkan pada idea bahwa tubuh terdiri dari tenaga, yang terkumpul di berbagai daerah, yang disebut meridian. Sekiranya aliran tenaga dalam meridian ini tidak seimbang, ia menyebabkan keradangan di dalam badan, menyebabkan gejala seperti sakit, keletihan dan kelemahan.

Oleh itu, matlamat rawatan akupunktur adalah untuk memulihkan keseimbangan badan, memudahkan peredaran tenaga, mencetuskan kesan analgesik dan anti-radang. Walau bagaimanapun, jenis rawatan ini mesti dilakukan oleh profesional yang terlatih dan di bawah bimbingan seorang doktor.

Apa untuknya

Akupunktur menggunakan beberapa teknik yang boleh digunakan untuk menguatkan sistem imun dan untuk merawat masalah dan penyakit seperti:

• Masalah mulut: sakit selepas pengambilan gigi, gingivitis atau faringitis; Penyakit pernafasan: sinusitis, rinitis, selesema biasa, asma atau bronkitis; Penyakit oftalmik: konjunktivitis dan katarak; Masalah neurologi: sakit kepala atau migrain; Masalah gastrointestinal: keasidan yang berlebihan dalam perut, ulser duodenal dan sembelit; Masalah ortopedik: sciatica, sakit belakang atau rheumatoid arthritis; Gangguan tidur: insomnia dan kegelisahan.

Sebagai tambahan kepada masalah ini, akupunktur juga boleh digunakan sebagai rawatan pelengkap untuk alergi, seperti rhinitis dan asma, mual dan muntah yang disebabkan oleh kemoterapi dan gangguan emosi seperti kebimbangan, tekanan dan kemurungan, sebagai contoh. Lihat lebih lanjut mengenai manfaat akupunktur lain.

Jenis akupunktur

Terdapat beberapa teknik yang menentukan jenis akupunktur dan yang ditunjukkan oleh ahli akupunktur dengan perkongsian dengan doktor, bergantung kepada penyakit seseorang atau masalah kesihatan. Jenis akupunktur yang paling popular adalah:

1. Akupunktur Auricular

Akupunktur Auricular, juga dikenali sebagai auriculotherapy, boleh digunakan untuk merawat penyakit fizikal atau emosional dan boleh dilakukan dengan atau tanpa jarum. Teknik ini terdiri daripada menggunakan pelbagai jenis jarum halus, atau biji sawi, hingga titik tertentu pada telinga.

Keuntungan dari jenis akupunktur ini terbukti secara saintifik dan sangat disyorkan untuk rawatan sakit belakang, kerana dalam sesi pertama adalah mungkin untuk mengesahkan penurunan intensitas rasa sakit. Semak lebih lanjut mengenai auriculotherapy dan bagaimana ia dilakukan.

Akupunktur telinga

2. Akupunktur Estetik

Akupunktur untuk tujuan estetik digunakan untuk meningkatkan keanjalan kulit, merangsang pengeluaran kolagen, dan juga membantu dalam pemulihan otot dan pertumbuhan sel sokongan, memerangi kedut dan lemak setempat.

Jenis akupunktur ini dilakukan dengan menggunakan jarum kecil ke kepala, muka dan leher. Walau bagaimanapun, hasil akupunktur estetik lebih semula jadi daripada prosedur Botox, tetapi mengambil masa yang lebih lama untuk bekerja.

3. Akupunktur untuk mengurangkan berat badan

Dalam perubatan Cina, dipercayai bahawa kelebihan berat badan dan obesiti menyebabkan ketidakseimbangan dalam badan, menyebabkan masalah dalam hati, limpa, buah pinggang, tiroid dan perubahan hormon. Oleh itu, akupunktur boleh dinyatakan menurunkan berat badan, kerana ia meningkatkan metabolisme dan mengurangkan selera makan melalui penggunaan jarum di titik-titik strategik badan.

Akupunktur juga boleh merangsang aliran tenaga tubuh dan mengubah tahap hormon kelaparan, membantu dengan penurunan berat badan. Walau bagaimanapun, penting untuk mengekalkan diet yang sihat dan membuat sekatan diet, seperti dengan kombinasi akupunktur, penurunan berat badan boleh menjadi lebih berkesan.

4. Electroacupuncture

Electroacupuncture digunakan untuk melegakan kesakitan kronik yang disebabkan oleh masalah dengan tulang belakang dan fibromyalgia, sebagai contoh, dan membantu meningkatkan tidur melalui pembebasan, oleh otak, bahan dikaitkan dengan kesejahteraan. Dalam jenis akupunktur ini, peranti digunakan dengan jarum halus yang dipasang pada elektroda yang memancarkan impuls elektrik kecil melalui tubuh.

Di samping meningkatkan kesakitan, electroacupuncture menggalakkan kelonggaran, mengurangkan tekanan dan kebimbangan, dan ia boleh dilakukan oleh profesional fisioterapi dan ahli akupunktur terlatih, jadi penting untuk mencari lokasi bersertifikat untuk jenis rawatan ini.

Electroacupuncture

Bagaimana ia dilakukan?

Akupunktur konvensional melibatkan penggunaan jarum yang sangat nipis dan boleh guna dengan pelbagai panjang dan lebar, untuk aplikasi ke titik-titik kulit yang berbeza, berdasarkan gejala, penyakit dan masalah kesihatan yang dibentangkan oleh seseorang.

Sesi akupunktur dilakukan oleh ahli akupunktur, yang boleh menjadi doktor, ahli fisioterapi atau ahli terapi pekerjaan dan tidak memerlukan anestesi, karena jarum sangat tipis dan aplikasi dilakukan dengan teknik yang tepat.

Secara amnya, orang itu berbaring di atas tandu selama 20 hingga 40 minit bergantung kepada jenis akupunktur dan petunjuk rawatan dan pada akhir aplikasi, tempat di mana jarum dimasukkan tidak menyakitkan.

Di manakah titik akupunktur

Titik akupunktur, lebih dikenali sebagai meridian, adalah tempat tepat yang jarum halus atau laser mesti digunakan untuk aliran tenaga yang akan dikeluarkan dan pengurangan gejala seperti rasa sakit, misalnya, berlaku. Mengikut perubatan Cina tradisional terdapat 12 meridian yang berkaitan dengan pelbagai organ seperti paru-paru, limpa, usus, pundi kencing dan pundi hempedu.

Kaki mempunyai beberapa meridian, jadi sangat umum apabila melakukan akupunktur rantau ini dirangsang dengan jarum, namun telinga adalah tempat di mana lebih banyak aplikasi dibuat karena akupunktur di wilayah ini biasanya dikaitkan dengan pelepasan nyeri. Lihat lagi tempat titik acupunktur lain.

Siapa yang boleh melakukannya

Sesiapa sahaja boleh melakukan akupunktur, walaupun dalam kes di mana orang itu tidak mempunyai penyakit atau aduan, kerana teknik ini hanya boleh digunakan untuk memperbaiki kesejahteraan. Ia juga boleh dilakukan pada kanak-kanak dengan masalah kesihatan seperti sakit yang disebabkan oleh anemia sel sabit, hiperaktif dan tekanan, dan teknik yang paling digunakan dalam kes ini adalah laser atau electroacupuncture.

Akupunktur juga boleh digunakan oleh wanita hamil, kerana ia membantu mengurangkan kesan variasi hormon semasa kehamilan dan juga membantu meringankan sakit belakang dan ketidakselesaan yang disebabkan oleh berat perut.

Apakah risiko?

Akupunktur adalah teknik yang sangat selamat dan, secara amnya, ia tidak menjana risiko kesihatan atau menyebabkan kesan sampingan, namun ia mesti dilakukan oleh profesional yang berkelayakan dan di klinik yang disahkan yang mengikuti standard ANVISA. Jarum yang digunakan dalam akupunktur mestilah boleh guna, kerana penggunaan semula mereka meningkatkan peluang untuk mengatasi penyakit, seperti hepatitis, sebagai contoh.

Orang yang menggunakan ubat penipisan darah harus bertanya kepada doktor sebelum melakukan akupunktur, kerana penggunaan jarum boleh menyebabkan pendarahan. Di samping itu, jika seseorang mengalami kesakitan yang teruk, bengkak, pendarahan dan lebam pada titik penggunaan jarum, adalah perlu untuk berunding dengan pengamal am untuk menilai tanda-tanda ini dan menunjukkan rawatan yang lebih sesuai.