Nodul atau kalus dalam tali vokal adalah kecederaan yang boleh disebabkan oleh penggunaan suara yang paling kerap di dalam guru, penceramah dan penyanyi, terutamanya pada wanita akibat anatomi laras perempuan.
Perubahan ini biasanya muncul selepas beberapa bulan atau tahun penyalahgunaan suara dan boleh didiagnosis oleh ahli otorhinolaryngologi dengan memerhatikan gejala yang dibentangkan oleh individu dan disahkan melalui ujian pengimejan seperti endoskopi pencernaan atas, di mana ia mungkin untuk memerhatikan penampilan laring dan tali vokal.
Apa yang menyebabkan kalus pada tali vokal
Gejala kalus pada tali vokal adalah suara serak atau rosak, kesukaran berbicara, batuk kering yang kerap, kerengsaan tekak dan kehilangan suara suara. Semua ini boleh timbul sekiranya berlaku:
- Contohnya, orang yang perlu banyak bercakap, seperti guru, penyanyi, pelakon, pembicara, jurujual atau pengusaha telefon, Bercakap atau bernyanyi dengan sangat kuat, Bercakap dengan suara yang lebih rendah daripada biasa; lebih kerongkong, kurangkan suara.
Sekiranya gejala di atas berlangsung lebih dari 15 hari, perundingan perubatan adalah disyorkan.
Orang-orang yang berkemungkinan besar untuk mengembangkan kalus pada tali vokal adalah mereka yang mempunyai profesi yang perlu menggunakan suara mereka banyak, tetapi wanita biasanya lebih terjejas. Seolah-olah tidak ada hubungan antara merokok dan mempunyai kalus, tetapi dalam mana-mana ia dianjurkan untuk tidak merokok kerana laluan asap di kerongkong menyebabkan kerengsaan, membersihkan kerongkong dan meningkatkan risiko kanser. Kanak-kanak juga boleh mengembangkan kalus pada kord vokal, terutamanya kanak-kanak lelaki, mungkin kerana tabiat menjerit semasa permainan kumpulan, seperti bola sepak.
Bagaimana untuk mengelakkan kalus pada tali vokal
Untuk menghalang kalus lain daripada membentuk, adalah penting untuk mengetahui cara menggunakan suara anda dengan betul, dengan menggunakan teknik yang boleh ditunjukkan oleh pakar otorinolari dan ahli terapi pertuturan, seperti:
- Ambil air kecil yang kecil: sentiasa menjaga kerongkong anda dengan betul terhidrasi, setiap kali anda mengajar atau di tempat di mana anda tidak boleh menggunakan mikrofon untuk menguatkan ketinggian suara anda; Makan 1 apel sebelum menggunakan suara anda banyak, seperti sebelum memberi kelas atau kuliah, kerana ia membersihkan kerongkongan dan tali vokal anda; Jangan berteriak, menggunakan cara lain untuk mendapat perhatian; Jangan paksa suara anda untuk bercakap lebih kuat, tetapi menguasai seni suara anda dengan baik, dengan latihan vokal; Jangan cuba mengubah nada suara, lebih serius atau akut, tanpa bimbingan daripada ahli terapi pertuturan; Terus bernafas melalui hidung anda, jangan bernafas melalui mulut anda, supaya tidak mengeringkan tekak anda; Elakkan makan coklat sebelum menggunakan suara anda kerana ia menjadikan air liur lebih tebal dan membahayakan suara anda; Memilih makanan pada suhu bilik, kerana terlalu panas atau terlalu sejuk juga menjejaskan suara anda.
Rawatan itu boleh dilakukan dengan rehat suara dan amalan latihan lipat suara untuk memanaskan dan menyejukkan suara yang diajar oleh ahli terapi pertuturan. Dalam kes-kes yang paling teruk apabila kalus menjadi besar atau sangat kaku, pembedahan boleh digunakan untuk mengeluarkannya, tetapi dengan mengikuti petua-petua ini mungkin dapat meningkatkan kesihatan vokal dan menghalang penampilan callus baru pada tali vokal.
