- Apakah itu dan apa faedahnya
- 1. Buah
- 2. Batang kayu
- 3. Lembaran
- Cara menggunakannya
- Cara membuat teh jamelao
- Siapa yang tidak boleh menggunakannya
Jamelão, juga dikenali sebagai zaitun hitam, jambolão, plum ungu, guapê atau nun berry, adalah pokok besar, dengan nama ilmiah Syzygium cumini , milik keluarga Mirtaceae.
Buah-buahan yang masak dari tumbuhan ini adalah sejenis buah beri hitam, sangat mirip dengan buah zaitun, dan boleh dimakan secara alami atau diubah menjadi jem, minuman keras, wain, cuka, jeli, dan lain-lain. Buah ini kaya dengan vitamin C dan fosforus dan juga dalam flavonoid dan tanin, sangat penting untuk melawan penyakit kardiovaskular dan kanser.
Di samping itu, kulit batang mempunyai ciri-ciri anti-radang, anti-karsinogen dan antidiabetes, serta daun, yang mempunyai tindakan hipoglikemik.
Apakah itu dan apa faedahnya
Manfaat Jamelão boleh didapati dari beberapa bahagian tumbuhan:
1. Buah
Buah Jamelão mempunyai dalam komposisi vitamin C, fosforus, flavonoid dan tanin dengan antioksidan kuat, tindakan hipoglikemik dan antikarsinogenik. Oleh itu, buah-buahan boleh digunakan sebagai bantuan dalam rawatan penyakit kardiovaskular, kencing manis dan kanser.
2. Batang kayu
Kulit batang mempunyai ciri-ciri anti-radang, antikarsinogen dan hipoglikemik dan oleh itu boleh digunakan untuk merawat kencing manis dan untuk mengurangkan proses keradangan.
3. Lembaran
Daun Jamelão juga mempunyai sifat hipoglikemik dan boleh digunakan dalam kencing manis. Di samping itu, ekstrak daun juga mempunyai antiviral, anticarcinogenic, anti-radang, antibakteria dan antiallergik.
Oleh kerana sifat-sifat antioksidan yang terdapat di semua bahagian tumbuhan, ia adalah baik untuk mencegah penuaan dan untuk menguatkan sistem imun. Di samping itu, Jamelão nampaknya meniru tindakan insulin, mengawal tahap glisemik dan mempengaruhi metabolisme stok glikogen hepatic, yang menjadikannya kilang yang sangat baik dalam rawatan kencing manis.
Di samping itu, kilang juga meningkatkan gejala seperti sembelit, cirit-birit, kolik dan gas usus dan masalah dalam perut dan pankreas.
Cara menggunakannya
Adalah mungkin untuk menikmati manfaat Jamelão melalui pengambilan buah-buahan atau teh yang disediakan dari daun atau benih tumbuhan.
Cara membuat teh jamelao
Teh Jamelão sangat baik untuk melengkapkan rawatan kencing manis
Bahan-bahan
- 10 daun jamel, 500 ml air.
Kaedah penyediaan
Rebus air dan tambah daun Jamelão dan biarkan ia berdiri selama kira-kira 10 minit. Kemudian anda boleh minum secawan teh, 2 kali sehari, sebelum makan utama. Teh juga boleh didapati dari benih buah yang dihancurkan.
Siapa yang tidak boleh menggunakannya
Jamelão tidak boleh digunakan lebih banyak semasa mengandung atau menyusu dan dalam kes orang kencing manis, pemantauan tahap gula darah yang kerap perlu dilakukan kerana risiko hipoglikemia.
Ketahui teh yang mengandung kontraindikasi pada kehamilan.
