Teh Gorse mempunyai beberapa manfaat kesihatan, seperti mengawal tekanan darah dan jumlah gula dalam darah, menguatkan sistem imun dan memperbaiki masalah pencernaan, dan boleh dimakan sehingga 3 kali sehari.
Teh Carqueja dibuat dengan daun carqueja, tumbuhan perubatan dengan nama saintifik Baccharis trimera , yang boleh didapati di kedai makanan kesihatan dan di pasar jalanan.
Faedah Carqueja
Gorse mempunyai hipoglikemik, anti-radang, antimikrobial, antihipertensi dan harta diuretik, dengan beberapa manfaat kesihatan, yang utama ialah:
- Ia meningkatkan kencing manis, kerana ia mempunyai keupayaan untuk mengurangkan penyerapan gula yang dimakan dalam diet, sekali gus membantu mengawal diabetes. Walaupun digunakan untuk menurunkan tahap gula di dalam badan, kesan-kesan hipoglikemik Carqueja masih dikaji; Menyahtoksifikasi hati, kerana ia mengandungi flavonoid dalam komposisi yang memakai fungsi perlindungan hati; Menurunkan tekanan darah pada orang yang didiagnosis dengan hipertensi; Memperbaiki masalah pencernaan, melindungi perut dan mencegah penularan ulser, kerana ia mengandungi bahan yang mengurangkan rembesan gastrik; Mengurangkan kolesterol kerana adanya saponin dalam komposisinya, yang membantu mencegah penyerapan kolesterol; Membantu melawan keradangan, kerana ia mempunyai sifat anti-radang; Ia membantu menurunkan berat badan, kerana ia dapat mengurangkan selera makan; Melegakan pengekalan cecair, kerana ia mempunyai kesan diuretik, mempromosikan penghapusan cecair yang terkandung di dalam badan dan mengurangkan pembengkakan; Menguatkan sistem imun kerana ia mempunyai antioksidan.
Faedah teh gorse ini disebabkan oleh beberapa bahan tumbuhan ini, seperti sebatian fenolik, saponin, flavono dan flavonoid. Walau bagaimanapun, tumbuhan ini mempunyai beberapa kontraindikasi, dan tidak boleh digunakan semasa mengandung dan menyusu atau dalam dos yang besar, kerana ia boleh memudaratkan kesihatan. Ketahui kontraindikasi lain untuk Carqueja.
Cara menyediakan teh Carqueja
Teh Gorse adalah mudah dan cepat untuk membuat dan mempunyai beberapa manfaat kesihatan.
Bahan-bahan
- 2 sudu daun cincang dicincang; 500 ml air.
Kaedah penyediaan
Letakkan ramuan dalam kuali dan rebus selama lebih kurang 5 minit. Tutup, biarkan hangat, ketegangan dan kemudian minum. Untuk mempunyai semua manfaat teh gorse anda harus minum hingga 3 cawan teh sehari.
