3 jus buah untuk melawan arthritis rheumatoid

Jus buah yang boleh digunakan untuk melengkapkan rawatan klinikal rheumatoid arthritis mesti disediakan dengan buah-buahan yang mempunyai ciri-ciri diuretik, antioksidan dan anti-radang untuk berkesan dalam memerangi kesakitan dan keradangan, ciri rheumatoid arthritis.

Jus ini mesti disediakan dengan buah masak atau pulpa buah beku, tetapi mereka mesti dicerna dengan segera selepas persiapan supaya sifatnya dikekalkan.

3 contoh jus yang baik untuk merawat arthritis ialah:

1. Jus nanas

Manfaat: Ia adalah sumber kaya bromelain, vitamin C dan mangan, yang mempunyai tindakan anti-inflamasi dan diuretik, yang membantu mengurangkan kesakitan dan bengkak. Cara penggunaan: Pukul dalam pengisar 3 keping nanas + 300 ml air Ambil 3 gelas sehari.

2. Jus ceri

Manfaat: Ia adalah jus yang menjadikan darah lebih beralkali, yang berkesan terhadap gout dan arthritis. Cara penggunaan: Pukul dalam pengisar 2 cawan ceri + 100 ml air Ambil beberapa kali sehari.

3. Jus strawberi dengan semangka

Manfaat: Ia kaya dengan antioksidan dan mengandungi asid ellagic, yang melawan rasa sakit dan keradangan yang disebabkan oleh arthritis. Cara menggunakan: Pukul dalam pengisar 1 cawan stroberi cincang dengan 1 keping tebal tembikai. Ambil 2 kali sehari.

Buah-buahan organik yang boleh dibeli di pameran atau yang dikenal pasti dengan betul di dalam bungkusan di pasar raya mempunyai lebih banyak vitamin dan mineral dan adalah yang paling sesuai digunakan dalam penyediaan jus ini.

Rawatan rematik artritis harus dibimbing oleh doktor tetapi dapat dilakukan berdasarkan pada narkoba, fisioterapi dan dalam kasus paling parah, pembedahan. Penggunaan ubat rumah boleh berguna untuk melengkapkan jenis rawatan ini. Lihat 3 ubat rumah untuk rheumatoid arthritis.