Bruxism dicirikan oleh tindakan tidak sedar pengisaran atau pengerasan gigi anda secara berterusan. Gangguan ini boleh berlaku pada siang hari dan pada waktu malam, dikenali sebagai bruxism pada waktu malam, yang lebih kerap.
Diagnosis bruxism mesti dibuat oleh doktor gigi dan rawatan bergantung kepada apa yang menyebabkan pengisaran gigi, namun biasanya doktor gigi menunjukkan penggunaan plat bruxism pada waktu tidur untuk mengelakkan memakai gigi.
Gejala bruxism
Gejala-gejala bruxism biasanya diperhatikan apabila orang bangun, kerana disebabkan oleh kekacang yang berterusan atau penggiling gigi, otot-otot muka boleh menjadi sakit. Di samping itu, gejala bruxism lain adalah:
- Pakai permukaan gigi; Melembutkan gigi Sakit di sendi rahang; Sakit kepala apabila terbangun; Keletihan siang hari, kerana kualiti tidur berkurangan.
Jika bruxism tidak dikenal pasti dan dirawat, masalah mungkin timbul yang melibatkan fungsi sendi temporomandibular, yang dikenali sebagai TMJ, yang merupakan gabungan yang menghubungkan mandible kepada tengkorak. Ketahui lebih lanjut mengenai ATM.
Apa yang boleh menyebabkan
Bruxism malam tidak selalu mempunyai sebab yang jelas, tetapi ia boleh berlaku disebabkan faktor genetik, neurologi atau pernafasan, misalnya berdengkur dan tidur apnea, misalnya. Di samping itu, ia mungkin berkaitan dengan faktor psikologi seperti tekanan, kebimbangan atau ketegangan.
Pengambilan kafein yang berlebihan, alkohol, merokok atau penggunaan ubat-ubatan yang kerap juga boleh meningkatkan kekerapan bruksisme, baik pada siang hari dan pada waktu malam.
Bagaimana untuk merawat bruxism
Bruxism tidak menyembuhkan dan rawatan ini bertujuan untuk melegakan kesakitan dan mencegah masalah gigi, yang biasanya terdiri daripada menggunakan plat perlindungan pergigian akrilik pada waktu malam, yang menghalang geseran dan memakai antara gigi dan menghalang masalah dalam sendi temporomandibular. Di samping itu, ia juga dapat mengurangkan rasa sakit dan ketegangan otot di kawasan rahang, dan mencegah sakit kepala yang disebabkan oleh kencing dan penggilingan gigi.
Satu lagi langkah yang membantu untuk melegakan otot rahang dan untuk mengurangkan dan mengurangkan episod bruxism, menggunakan air suam di rantau ini, selama 15 minit, sebelum tidur, dan berlatih teknik relaksasi atau menerima urutan, yang membantu mengurangkan tekanan dan kebimbangan.
Dalam kes-kes ketidakselesaan yang besar atau melibatkan masalah dalam fungsi sendi temporomandibular, pentadbiran pelega otot atau benzodiazepin untuk jangka masa yang singkat boleh dibenarkan, dan dalam kes-kes yang lebih teruk, penggunaan suntikan tempatan toksin botulinum.
Bruxism juga sangat biasa pada kanak-kanak, jadi lihat bagaimana untuk mengenal pasti dan apa yang perlu dilakukan dalam kes bruxism zaman kanak-kanak.
