Kayu manis merangsang otak dan boleh membantu mencegah Alzheimer kerana ia mengandungi cinnamaldehyde, coumarin dan tanin yang dapat menghalang pengumpulan toksin dalam badan, termasuk otak, bertindak pada protein tau, yang terlibat dalam penyakit Alzheimer dan bahkan membantu mengurangkan tekanan dan keradangan oksidatif, mengurangkan kemungkinan seseorang yang mengalami Alzheimer, yang merupakan kehilangan ingatan progresif.
Pelbagai kajian saintifik telah dijalankan untuk menilai bagaimana rempah-rempah seperti kayu manis, halia dan kunyit boleh membantu dalam pencegahan dan rawatan demensia, tetapi walaupun keputusan positif yang telah dijumpai, lebih banyak penyelidikan harus dilakukan untuk memperdalam pengetahuan ini dan menguji kesan ekstrak kayu manis pada manusia, supaya industri farmaseutikal dapat membuat ubat menggunakan kayu manis sebagai bahan aktif.
Dengan kajian ini dapat disimpulkan bahawa penggunaan kayu manis secara teratur dapat membantu dalam pencegahan Alzheimer, tetapi tidak dapat dikatakan bahwa penggunaan serbuk kayu manis atau tongkat, di rumah, cukup untuk mencegah demensia atau itu bermanfaat dalam rawatan penyakit ini dan oleh itu, mereka yang menderita penyakit ini harus terus dirawat dengan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor.
Cara Menggunakan Kayu Manis untuk Mencegah Alzheimer
Untuk membantu menghalang Alzheimer, boleh digunakan untuk mengambil kayu manis secara teratur dengan setiap hidangan, tetapi juga penting untuk mengekalkan rangsangan otak dengan belajar, membaca buku dan bermain permainan yang merangsang kognisi, seperti kata-kata silang kata, sebagai contoh.
Beberapa cadangan untuk menggunakan kayu manis adalah:
- Taburkan kayu manis pada buah masak, seperti epal, pir atau pisang; Ada teh yang boleh dibuat dengan 500 ml air dan 1 batang kayu manis; Masukkan kayu manis serbuk di oatmeal, yang masih membantu dalam mengawal kadar gula darah.
Cara lain ialah membeli kayu manis dalam kapsul dan ambil dari 500 mg hingga 1 g setiap hari, atau mengikut nasihat perubatan, kerana dos keselamatan harian adalah 2 gram setiap hari.
Walaupun sesiapa sahaja boleh mengalami penyakit mental seperti Alzheimer, orang yang paling mungkin ialah mereka yang mempunyai ahli keluarga langsung, seperti ibu bapa atau datuk nenek. Bagi mereka, pengambilan harian harian manis kayu manis yang baik mungkin lebih jelas.
Kontraindikasi untuk kayu manis termasuk wanita yang mengandung atau yang disyaki hamil, kerana ia menyukai kontraksi rahim dan boleh membahayakan janin, dan penggunaannya juga perlu dikurangkan sekiranya ulser gastrik atau usus.
Lihat manfaat lain dari kayu manis dalam video berikut:
