6 Pilihan teh untuk jangkitan saluran kencing (terbukti!)

Penggunaan teh adalah cara yang baik untuk melengkapi rawatan jangkitan saluran kencing, kerana mereka dapat meningkatkan kesan ubat preskripsi, serta melegakan gejala dengan lebih cepat.

Walau bagaimanapun, teh tidak boleh menggantikan nasihat doktor, terutamanya apabila antibiotik sedang digunakan.

Teh yang paling banyak digunakan dalam kes jangkitan kencing termasuk mereka yang mempunyai tindakan antimikrobial, kerana mereka membantu menghapuskan mikroorganisma yang menyebabkan jangkitan, serta diuretik, yang meningkatkan jumlah air kencing yang dihasilkan, membolehkan saluran kencing dibersihkan. Beberapa contoh yang terbukti adalah:

1. Bearberry

Daun tumbuhan ini telah digunakan selama bertahun-tahun untuk melegakan dan merawat gejala jangkitan saluran kencing dan, menurut beberapa kajian, kesannya berkaitan dengan kehadiran bahan, yang dikenali sebagai arbutin, yang mempunyai tindakan antimikroba yang kuat dan, oleh itu, berjaya menghapuskan bakteria, virus dan kulat yang bertanggungjawab bagi kebanyakan kes jangkitan saluran kencing.

Selain itu, herba beruang juga mempunyai tindakan diuretik, yang membantu menghilangkan lebih banyak air kencing pada siang hari, menjaga pembersih saluran kencing dan bebas daripada mikroorganisma.

Bahan-bahan

• 3 g daun bearberry kering; 200 ml air sejuk.

Kaedah penyediaan

Masukkan daun ke air dan biarkan selama 12 hingga 14 jam, dalam bekas yang dilindungi dan terlindung dari cahaya. Kemudian ketatkan campuran dan minum sehingga 4 cawan sehari. Ramuan yang dibentangkan biasanya disediakan untuk membuat secawan teh, jadi, jika dikehendaki, meningkatkan kuantiti untuk mencukupi selama 1 hari.

Perhatian: Bearberry boleh menyebabkan beberapa kejadian mabuk dan, oleh itu, perlu dimakan secara sederhana, dan disyorkan untuk melakukan rawatan hanya semasa krisis gejala dan maksimum 7 hari. Sekiranya gejala seperti mual atau muntah timbul, adalah penting untuk berhenti makan bearberry.

2. Hydraste

Hydraste adalah satu lagi tumbuhan yang terbukti secara saintifik yang boleh membantu merawat kes-kes jangkitan saluran kencing, kerana ia kaya dengan bahan seperti hydrastine dan berberine, yang mempunyai tindakan antimikrob dan anti-radang, di samping terdapat beberapa kajian yang menunjukkan bahawa berberine dapat sehingga ia menghalang bakteria, terutamanya E. coli, dari melekat pada dinding sistem kencing, dengan lebih mudah dihapuskan.

Bahan-bahan

• 1 sudu teh serbuk akar hidraste; 250 ml air mendidih.

Kaedah penyediaan

Letakkan ramuan dalam cawan selama 10 hingga 15 minit dan kacau. Kemudian ketegangan, biarkan hangat dan makan 2 hingga 3 kali sehari.

Serbuk hidraste untuk membuat teh boleh menjadi sukar untuk ditemui dan oleh itu, tumbuhan ini juga boleh digunakan dalam bentuk ekstrak akar cecair, meminum ¼ sudu teh sehari, atau mengikut arahan pembungkusan. Satu lagi bentuk penggunaan ialah penggunaan kapsul, dan dalam kes ini, disyorkan untuk mengambil 450 mg 2 hingga 3 kali sehari.

3. rambut jagung

Teh rambut jagung merupakan salah satu ubat rumah yang paling banyak digunakan untuk merawat masalah sistem kencing, termasuk jangkitan saluran kencing. Selepas beberapa kajian, didapati bahawa teh ini mempunyai kepekatan yang baik dari tanin, terpenoid dan alkaloid, yang memberikannya sifat antimikrob yang baik.

Di samping itu, teh rambut jagung juga merupakan diuretik, yang memudahkan penghapusan mikroorganisma daripada sistem kencing.

Bahan-bahan

• 1 segenggam rambut jagung kering; 1 cawan air mendidih.

Kaedah penyediaan

Masukkan rambut jagung bersama-sama dengan air dalam cawan dan tunggu selama 5 hingga 10 minit. Kemudian ketegangan, biarkan panas dan minum 2 hingga 3 kali sehari.

4. Dandelion

Dandelion adalah tumbuhan dengan tindakan diuretik yang sangat baik yang membantu meningkatkan jumlah air kencing, yang membolehkan untuk menghapuskan lebih cepat bakteria yang menyebabkan jangkitan kencing.

Bahan-bahan

• 15 g daun dan akar dandelion; 250 ml air mendidih.

Kaedah penyediaan

Tambah dandelion dengan air mendidih dan biarkan selama 5 hingga 10 minit. Kemudian ketegangan dan minum 2 hingga 3 kali sehari.

5. Bucho

Daun Tripe mempunyai aktiviti diuretik dan antimikrob yang seolah-olah membantu melawan mikroorganisma yang menyebabkan jangkitan saluran kencing, selain meningkatkan jumlah air kencing.

Selepas beberapa kajian, sifat-sifat tumbuhan ini dikaitkan dengan minyak esensialnya, yang dihasilkan terutamanya dalam daun. Ini kerana, minyak dapat diserap dalam perut dan kemudian dilepaskan di buah pinggang, di mana ia bergabung dengan air kencing dan mempromosikan "pembersihan" dalaman saluran kencing.

Bahan-bahan

• 1 hingga 2 sudu teh daun kering, 1 cawan air mendidih.

Kaedah penyediaan

Letakkan daun di dalam air mendidih dan biarkan selama 5 hingga 10 minit. Kemudian ketegangan, biarkan memanaskan dan minum 2 hingga 3 kali sehari.

6. Horsetail

Horsetail adalah salah satu daripada diuretik semula jadi yang paling terkenal di seluruh dunia dan, oleh sebab ini, boleh menjadi sekutu yang baik dalam rawatan jangkitan saluran kencing, kerana ia memudahkan penghapusan mikroorganisma yang bertanggungjawab terhadap jangkitan ini. Menurut siasatan yang dijalankan, tindakan horsetail ini berkaitan dengan kehadiran bahan diuretik yang penting, equisetonin.

Bahan-bahan

• 1 sudu besar makarel, 1 cawan air mendidih.

Kaedah penyediaan

Masukkan bahan-bahan dalam cawan dan biarkan selama 5 hingga 10 minit. Kemudian ketegangan, biarkan panas dan minum sehingga 3 cawan sehari.

Oleh kerana ia adalah diuretik yang kuat, yang menghilangkan beberapa jenis mineral penting, makarel tidak boleh digunakan selama lebih dari 7 hari.

Langkah berjaga-jaga penting apabila menggunakan teh

Penggunaan teh atau produk semulajadi lain untuk merawat masalah kesihatan harus selalu dibimbing oleh seorang dokter atau profesional kesehatan khusus dalam penggunaan tanaman obat. Ini kerana dos perlu disesuaikan dengan faktor seperti umur, berat badan dan sejarah kesihatan seseorang.

Di samping itu, wanita mengandung, wanita menyusu dan kanak-kanak di bawah umur 3 tahun harus mengelak menggunakan mana-mana teh tanpa pengetahuan pakar obstetrik atau pakar pediatrik.

Oleh kerana kebanyakan teh yang dinyatakan mempunyai tindakan diuretik, ia juga sangat penting bahawa penggunaannya tidak dibuat untuk tempoh yang sangat lama, biasanya lebih lama daripada 7 hari, kerana ia boleh mengakibatkan ketidakseimbangan mineral penting dalam tubuh.

Sebagai tambahan kepada penggunaan teh, masih ada beberapa perubahan yang boleh dibuat dalam diet untuk memastikan kejayaan rawatan. Lihat lebih banyak petua dari ahli pemakanan kami: