- 1. Melembapkan rambut anda dengan kerap
- 2. Memilih produk yang sesuai
- 3. Buat pengkalisasian kapilari
- 4. Buat jadual kapilari
- 5. Berhati-hati semasa mencuci
- 6. Elakkan seterika dan pengering flat
- 7. Merawat makanan
Rambutnya mengalami pelbagai pencerobohan setiap hari, kerana disebabkan oleh kesan penggunaan produk kimia seperti pelurus, pencelupan dan pewarna, walaupun kerosakan disebabkan oleh memberus gigi, besi rata atau pencemaran udara.
Untuk memulihkan rambut yang menjadi lemah, rapuh dan berliang, perlu melakukan rawatan yang menghidrat dan menguatkan rambut, berdasarkan minyak pati, keratin, asid amino dan vitamin, hadir dalam syampu, perapi dan pelembab rambut yang sesuai, adalah penting untuk menyesuaikan suhu air, dan berhati-hati dengan memberus dan menggunakan produk yang melindungi wayar daripada kerosakan, sebagai contoh.
Oleh itu, penyelesaian terbaik untuk rambut rosak adalah:
1. Melembapkan rambut anda dengan kerap
Apabila rambut sangat kering dan rosak, penghidratan mingguan ditunjukkan, namun selang masa sekurang-kurangnya 15 hari untuk mereka yang mempunyai kulit kepala berminyak.
Untuk membuat penghidratan yang berkesan, dinasihatkan untuk memilih produk yang berkualiti, dengan langkah-langkah berikut yang ditunjukkan:
- Sanitasi rambut dengan syampu, sebaik-baiknya anti-residu, dan keluarkan air yang berlebihan dengan tuala; Gunakan produk dalam jumlah yang sedikit pada setiap helai rambut, mengurutnya perlahan-lahan; Biarkan produk bertindak mengikut masa disyorkan oleh pengilang, sebaiknya memanaskan wayar, dengan topi atau tuala aluminium; Bilas dengan baik dan selesaikan dengan perapi.
Untuk meningkatkan kesan topeng penghidratan, adalah mungkin untuk meletakkan beberapa titik minyak penting, seperti Argan, Minyak Zaitun atau Macadamia, yang mempunyai kapasiti pemakanan dan regeneratif.
Beberapa contoh krim pelembap termasuk topeng pembaikan Absolut, Redken Extreme, Inoar Macadamia, Kuasa nutrien semula, Mix Silicon, Rawatan Hidra Penyelamatan, sebagai tambahan kepada barisan produk Kastastase, sebagai contoh.
Di samping itu, terdapat resipi untuk pelembab rambut buatan sendiri, yang sangat berkesan, murah dan semulajadi, seperti topeng alpukat dengan madu atau dengan wortel dan badam, sebagai contoh. Semak beberapa resipi untuk topeng buatan sendiri untuk setiap jenis rambut.
2. Memilih produk yang sesuai
Adalah sangat penting bahawa produk yang digunakan, dari syampu, perapi dan pelembab sesuai untuk setiap jenis rambut, menyumbang kepada keperluan setiap orang. Petua utama adalah:
- Rambut keriting: rambut biasanya lebih kering, kerana penghidratan semulajadi mempunyai lebih banyak kesukaran untuk mencapai hujungnya, selain menjadi helai nipis. Produk dengan sifat pelembab, berdasarkan keratin, elastin atau quinoa disyorkan; Rambut keriting: penggunaan topeng dengan sifat pelembab ditunjukkan untuk rambut kerinting, terutama yang mengandung panthenol, mentega shea, serta minyak, seperti zaitun atau argan; Rambut yang dirawat secara kimia: helai yang telah diluruskan, berus progresif dan rawatan serupa harus menggunakan produk yang membantu dalam pemulihan helai dan yang dirumuskan untuk rambut jenis ini, sudah ada beberapa pilihan di pasaran, dengan kesan rekonstruktif. Ia juga disyorkan untuk menggunakan produk silikon dan pelindung untuk memanaskan besi atau pengering flat; Rambut yang terlewat: rambut yang mengalami cahaya atau cahaya menjadi sangat rosak, menunjukkan penggunaan produk pelembab dan rekonstruktif, disukai dibuat untuk rambut berambut perang, seperti asas chamomile atau spesifik untuk mengelakkan kesan kekuningan.
Di samping itu, orang yang rambutnya rosak dengan menggunakan alat pengering rambut atau besi rata yang berlebihan, harus menggunakan produk dengan kesan pelembab dan rekonstruktif, adalah penting untuk memohon produk perlindungan termal terlebih dahulu, untuk membolehkan kutikula dimeteraikan, sebagai tambahan kepada penamat, terutamanya pangkalan selepas minyak.
3. Buat pengkalisasian kapilari
Pengangkut kapiler, juga dikenali sebagai plastik kapilari, adalah rawatan penyusunan semula rambut yang menggunakan persatuan keratin dan haba untuk menutup liang-liang dan keriting hujung, mengurangkan jumlah dan meninggalkan rambut yang lebih halus dan halus, terhidrasi dan terang.
Ia sentiasa ditunjukkan untuk rambut kutikula yang rosak, rapuh, rapuh atau terbuka, yang memerlukan rawatan dalam dan pembaikan. Ketahui bagaimana pengecutan dilakukan dan penjagaan yang perlu diambil.
4. Buat jadual kapilari
Jadual kapilari adalah rutin penjagaan yang membantu dalam pemulihan rambut yang rosak. Dalam rawatan ini, jadual penjagaan diprogramkan, yang bergantian antara tempoh penghidratan, pemakanan dan pembinaan semula, dengan produk tertentu, untuk tempoh yang boleh bertahan sehingga 6 bulan. Ketahui cara membuat jadual kapilari anda sendiri dalam jadual Kapilari untuk rambut rosak.
5. Berhati-hati semasa mencuci
Semasa mandi, basuh rambut perlu dilakukan dengan berhati-hati, untuk mengelakkan mereka pecah semasa proses itu, lebih suka mencuci pada siang hari, kerana apabila anda tidur dengan kulit kepala anda basah, kelembapan menyukai penampilan kelemumur dan memecahkan wayar.
Di samping itu, disyorkan bahawa air berada pada suhu yang hangat atau sejuk, kerana air yang sangat panas menghilangkan lapisan lemak yang melindungi helai, menjadikannya lemah dan rapuh. Ketahui lebih lanjut mengenai penjagaan penting lain ketika mencuci rambut anda.
6. Elakkan seterika dan pengering flat
Haba yang dihasilkan oleh prosedur ini merosakkan wayar, jadi mereka harus dielakkan oleh sesiapa sahaja yang ingin meningkatkan kesihatan rambut. Jika tidak mungkin untuk mengelakkannya, anda harus memilih untuk meluruskannya dengan pengering, mengekalkan jarak 30 cm dari wayar. Plat sebaiknya diperbuat daripada seramik, kerana mereka mengawal suhu lebih baik.
7. Merawat makanan
Diet yang berkhasiat adalah penting untuk pemulihan rambut yang rosak, pentingnya kehadiran protein, terdapat dalam daging, susu dan telur, selain nutrien seperti omega 3, vitamin A, vitamin C, besi dan zink, yang terdapat dalam makanan seperti kacang, benih dan sayuran, sebagai contoh, yang penting untuk pertumbuhan yang sihat dan menguatkan rambut.
Ketahui lebih lanjut dalam Cara membuat makanan untuk menguatkan rambut anda.
