- Apabila ubat berat badan berbahaya
- Apabila ia ditunjukkan
- Kontraindikasi untuk ubat penurunan berat badan
- Bagaimana menurunkan berat badan tanpa mengambil ubat
Penggunaan ubat penurunan berat badan harus dicadangkan oleh endocrinologist setelah menilai status kesihatan, gaya hidup dan hubungan antara penurunan berat badan dan meningkatkan kesihatan seseorang. Penggunaan ubat-ubatan ini biasanya ditunjukkan dalam situasi di mana orang tidak dapat menurunkan berat badan hanya dengan melakukan aktiviti fizikal dan mempunyai diet yang sihat dan seimbang.
Ubat untuk pelangsingan adalah berkesan, kerana mereka boleh bertindak dengan menghalang selera makan, mempromosikan perasaan kenyang atau tidak menyerap lemak yang ditelan, namun untuk penurunan berat badan menjadi berkesan dalam jangka masa panjang adalah penting bahawa ubat digunakan mengikut cadangan doktor, sebaliknya terdapat risiko kebergantungan kimia dan kesan akordion yang lebih besar, contohnya.
Apabila ubat berat badan berbahaya
Ubat penurunan berat badan mempunyai risiko kesihatan apabila ia digunakan tanpa nasihat perubatan atau dengan cara yang berbeza daripada yang ditunjukkan oleh doktor. Ini kerana apabila digunakan secara tidak wajar, mereka boleh menyebabkan pergantungan kimia, kesan akordion dan kesan sampingan yang tidak diingini, seperti perubahan gastrointestinal, perubahan insomnia dan jantung, contohnya.
Di samping itu, bahaya penyalahgunaan dadah berat adalah:
- Rasa mulut kering, Keresahan, Kemurungan, Sembelit atau cirit-birit Perubahan kadar denyut jantung, Hipertensi pulmoner, Stroke, Sakit, Anemia.
Pemulihan berat badan biasanya ditunjukkan oleh doktor apabila seseorang itu tidak dapat menurunkan berat badan walaupun dengan senaman dan pemakanan yang sihat, apabila dia mempunyai Indeks Massa Tubuh (BMI) lebih daripada 30 atau apabila dia mempunyai BMI lebih daripada 27 dan ada masalah lain keadaan kesihatan yang berkaitan dengan obesiti.
Pada masa ini, ubat-ubatan untuk penurunan berat badan boleh bertindak dalam 3 cara yang berbeza: menghalang selera makan, meningkatkan rasa kenyang atau tidak menyerap lemak yang digunakan. Jenis ubat yang akan digunakan bergantung pada tubuh, gaya hidup dan jumlah berat badan yang dianjurkan untuk hilang, dan, oleh sebab itu, penggunaan ubat harus ditunjukkan oleh dokter.
Apabila ia ditunjukkan
Rawatan untuk penurunan berat badan harus ditunjukkan oleh endocrinologist, yang biasanya ditunjukkan dalam hal orang yang, walaupun dengan amalan latihan dan perubahan dalam tabiat makan, jangan menurunkan berat badan yang diinginkan, yang mungkin terkait dengan disfungsi hormon. Doktor juga boleh menunjukkan penggunaan ubat-ubatan dalam kes obesiti, terutamanya apabila ia berkaitan dengan masalah kesihatan lain, seperti diabetes dan perubahan kardiovaskular, yang boleh menyebabkan risiko orang itu berisiko.
Secara umum, cadangan untuk menggunakan ubat penurunan berat badan berlaku apabila orang itu:
- Mempunyai BMI lebih daripada 30, yang dianggap obesiti, dan tidak boleh menurunkan berat badan dengan diet dan senaman yang betul; Mempunyai BMI lebih besar daripada 27 dan masalah kesihatan yang berkaitan dengan kelebihan berat badan seperti diabetes, kolesterol atau tekanan darah tinggi dan tidak boleh menurunkan berat badan diet atau senaman.
Sebelum menunjukkan ubat penurunan berat badan, doktor membuat penilaian tentang sejarah kesihatan seseorang, kemungkinan kesan sampingan ubat dan kemungkinan interaksi ubat dengan ubat lain yang mungkin diambil oleh orang itu. Ubat yang boleh ditunjukkan biasanya berfungsi dengan meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak, mengurangkan penyerapan lemak dalam usus dan mengurangkan selera dan pengekalan cecair.
Walau bagaimanapun, walaupun ubat-ubatan itu berkesan, adalah perlu selain pemantauan perubatan, orang itu melakukan aktiviti fizikal secara tetap dan, sebaik-baiknya, disertai oleh pelatih peribadi, dan yang mempunyai diet yang sihat dan sesuai dengan matlamat mereka, Oleh itu, pemantauan profesional adalah penting. Ini kerana penggunaan ubat yang terpencil mungkin tidak mempunyai keputusan muktamad, iaitu, orang itu boleh mendapatkan berat badan selepas menghentikan penggunaan ubat tersebut.
Di samping itu, untuk mengelakkan kenaikan berat badan daripada berlaku selepas menghentikan pengambilan ubat, adalah penting bahawa orang itu berhenti mengambil secara beransur-ansur dan mengikut panduan doktor.
Ketahui ubat utama untuk mengurangkan berat badan.
Kontraindikasi untuk ubat penurunan berat badan
Penggunaan dadah penurunan berat badan perlu dilakukan di bawah bimbingan doktor dan tidak disyorkan untuk orang yang sihat dan yang ingin kehilangan sehingga 15 kg, yang mempunyai BMI di bawah 30, yang mampu menurunkan berat badan dengan diet dan senaman dan yang mempunyai BMI yang lebih rendah hingga 27, walaupun anda mempunyai masalah kesihatan yang berkaitan, seperti kolesterol atau tekanan darah tinggi.
Dalam kes ini, sebagai alternatif kepada ubat-ubatan, suplemen boleh digunakan untuk menurunkan berat badan, yang apabila digabungkan dengan diet dan senaman tetap dapat membantu anda menurunkan berat badan. Penggunaan suplemen hendaklah dibimbing oleh doktor atau pakar pemakanan, mengikut objektif dan status kesihatan orang tersebut. Semak beberapa suplemen penurunan berat badan.
Bagaimana menurunkan berat badan tanpa mengambil ubat
Penggunaan dadah dan pembedahan hanya boleh menjadi pilihan untuk menurunkan berat badan apabila tidak ada yang lain berfungsi atau ketika ada perubahan endokrin dan metabolik yang berkaitan dengan fakta yang tidak dapat menurunkan berat badan. Berat badan tanpa mengambil ubat boleh dicapai melalui aktiviti fizikal biasa dan melalui diet seimbang dan sihat di bawah bimbingan pemakanan, dengan cara ini adalah mungkin bahawa pelan diet dibuat mengikut ciri-ciri dan objektif orang itu.
Adalah penting bahawa aktiviti fizikal dipantau oleh seorang profesional pendidikan jasmani, terutamanya jika orang itu mempunyai kegemukan atau sangat tidak aktif, kerana beberapa jenis senaman dapat merosakkan sendi. Dalam kes-kes ini, berjalan boleh ditunjukkan, kerana mereka mempunyai kesan yang kurang pada sendi dan cukup untuk meningkatkan peredaran darah dan merangsang pembakaran kalori. Selain berjalan, latihan lain, seperti aerobik air dan latihan berat, misalnya, boleh disyorkan.
Mengenai makanan, adalah penting untuk mengelakkan makanan berlemak dan banyak karbohidrat. Adalah normal untuk hari-hari pertama diet menjadi lebih sukar, kerana orang itu dalam tempoh penyesuaian. Semak petua makan lain untuk mengurangkan berat badan dalam video berikut:
