Jus bit adalah ubat rumah yang sangat baik untuk menurunkan tekanan darah dan ditunjukkan kepada individu dengan hipertensi.
Bahan-bahan
- 1 beet1 carrot1 orange1 lemon2 sudu madu
Kaedah penyediaan
Keluarkan semua jus dari jeruk dan limau dengan bantuan juicer. Kemudian masukkan jus yang terhasil kepada pengisar bersama-sama dengan semua bahan. Pukul dengan baik dan tambah sendok madu untuk manis.
Selepas 24 jam mengambil jus bit, adalah mungkin untuk melihat penurunan tekanan darah. Beet mempunyai bahan yang dipanggil nitrat, yang bertanggungjawab untuk mengawal tekanan.
Penggunaan kerap jus ini mengurangkan kemungkinan penyakit jantung seperti serangan jantung, jadi mempunyai minuman keras yang sihat sekurang-kurangnya 2 gelas jus bit setiap hari.
