Wortel dan jus bit untuk kulit yang lebih muda adalah ubat rumah yang sangat baik, kerana jus ini kaya dengan beta-karoten dan bahan antikarsinogenik yang membantu menghilangkan toksin dari badan yang meninggalkan kulit cantik dan sihat.
Di samping itu, ia juga bagus untuk menguatkan sistem imun dan mengurangkan kemungkinan penyakit yang disebabkan oleh virus dan bakteria, seperti influenza dan radang paru-paru.
Untuk mendapatkan semua manfaat ini, jus mesti diminum sekurang-kurangnya sekali sehari.
Resipi jus lobak merah dan bit
Bahan-bahan
- 3 wortel, 1/3 bit, ½ gelas jus buah semangat.
Kaedah penyediaan
Basuh bahan-bahan dengan baik dan kupasnya. Kemudian, potong lobak merah dan bit ke dalam kepingan kecil dan tambah dalam pengisar, bersama dengan jus buah semangat. Selepas diadun dengan baik, jus itu sudah bersedia untuk diminum.
Temui cara semula jadi yang lain untuk memastikan kulit anda cantik:
