Jus ceri untuk meningkatkan tenaga adalah ubat rumah yang sangat baik, kerana buah ini kaya dengan vitamin B2, yang meningkatkan tahap tenaga tubuh, meninggalkan individu yang lebih aktif, tertumpu dan siap untuk tugas harian mereka.
Resipi Jus Cherry untuk Meningkatkan Tenaga
Bahan-bahan
- 200 g ceri.
Kaedah penyediaan
Menyediakan ubat rumah ini sangat mudah, hanya basuh ceri dan potongkannya separuh untuk mengeluarkan batu-batu mereka, kemudian buah-buahan itu mesti diletakkan di dalam tiub makan centrifuge untuk dikurangkan kepada jus. Jika anda mendapati konsistensi jus terlalu tebal, tambahkan ½ cawan air dan kacau dengan baik.
Yang ideal adalah dengan meminum segelas jus ceri pada awal hari. Penyelesaian rumah ini disyorkan untuk atlet dan bagi individu yang bekerja terlalu banyak dan mengadu keletihan dan keletihan, kerana sebagai tambahan kepada peningkatan tenaga jus ini mempunyai banyak vitamin dan mineral yang menguatkan sistem kekebalan tubuh, meninggalkan individu yang lebih kuat dan bebas daripada penyakit.
