Jus jeruk untuk menambah tenaga adalah ubat rumah yang sangat baik, kerana buah ini kaya dengan vitamin B, yang berinteraksi dengan karbohidrat badan kita dan membantu menghasilkan lebih banyak tenaga. Penyelesaian rumah ini sesuai untuk perokok dan bagi individu yang mempunyai kekurangan vitamin B.
Penyembuhan rumah ini, dengan membantu badan untuk menghasilkan lebih banyak tenaga, meninggalkan individu yang lebih bersedia dan bebas dari gejala keletihan. Tip adalah untuk minum jus jeruk sebelum latihan fizikal atau mental, pasti prestasi akan lebih tinggi.
Bahan-bahan
- 3 tangerin; 200 ml air; gula.
Kaedah penyediaan
Menyediakan ubat rumah ini sangat mudah, hanya memisahkan tangerine menjadi segmen dan menambahnya dalam pengisar. Setelah mengalahkan gula, gula perlu ditambah dan jusnya siap diminum. Yang ideal ialah minum segelas jus jeruk setiap pagi.
