Jus anggur untuk meningkatkan ingatan

Jus anggur adalah ubat rumah yang sangat baik untuk meningkatkan daya ingatan kerana anggur adalah buah yang lazat, antioksida yang kuat, tindakannya merangsang aktiviti otak dengan meningkatkan kapasiti untuk menghafal dan perhatian.

Jus anggur sangat sesuai untuk orang tua, yang biasanya mengalami penurunan dalam aktiviti kognitif, tetapi ia juga boleh menjadi pilihan yang baik bagi mereka yang belajar atau memerlukan banyak tumpuan di tempat kerja.

Bahan-bahan

• 1 kg 2 gram air gula atau madu secukup rasa

Kaedah penyediaan

Untuk menyediakan ubat rumah ini anda perlu meletakkan anggur dalam kuali dengan 1 cawan air dan rebus selama lebih kurang 15 minit. Selepas itu, ketatkan jus yang dihasilkan untuk mengeluarkan kulit dan tambah kepada pengisar bersama-sama dengan air ais. Selepas mengalahkan dengan baik, maniskan jus dengan suka dan minum beberapa gelas sepanjang hari.

Uji ingatan anda

Ambil ujian cepat di bawah dan ketahui dalam beberapa saat bagaimana memori dan keupayaan anda menumpukan perhatian. Perhatikan gambar di bawah dan kemudian jawab 12 soalan yang berikut.

• 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

Perhatikan!

Anda mempunyai 60 saat untuk menghafal imej pada slaid seterusnya.

Mulakan ujian

60 Next15Adakah 5 orang dalam imej?

• Tidak

15Apakah imej itu mempunyai lingkaran biru?

• Tidak

Adakah rumah itu dalam lingkaran kuning?

• Tidak

Adakah terdapat tiga salib merah dalam imej itu?

• Tidak

15Ia bulatan hijau untuk hospital?

• Tidak

15Apakah lelaki yang mempunyai rotan itu mempunyai blus biru?

• Tidak

Adakah coklat tebu itu?

• Tidak

15 Adakah hospital mempunyai 8 tingkap?

• Tidak

15 Adakah rumah itu mempunyai cerobong?

• Tidak

15Apakah lelaki di kerusi roda mempunyai baju hijau?

• Tidak

Adakah doktor dengan tangannya menyeberang?

• Tidak

15 Adakah penangguhan lelaki dengan tebu hitam?

• Tidak