- 1. Jerawat, bintik hitam dan whiteheads
- 2. rambut yang tumbuh
- 3. Titik gelap di muka
- 4. Dermatitis
- 5. Cirit-birit kuku
- 6. Furuncle
Detoksifikasi tubuh adalah cara yang baik untuk memperbaiki kesihatan kulit, secara amnya, perkara yang sama berlaku ketika usus berfungsi dengan baik, sehingga selalu disarankan untuk mengkonsumsi 30-40 g serat per hari dan bertaruh pada makanan detoksifikasi seperti bayam, timun, air kelapa dan bawang. Untuk memastikan kulit anda terhidrat dengan betul, ia juga dinasihatkan untuk minum kira-kira 1.5 hingga 2 liter air sehari, yang tidak boleh digantikan dengan soda atau jus.
Dalam kes kulit atopik, biasa pada orang yang mempunyai alahan pernafasan, ahli pediatrik atau dermatologi juga boleh mengesyorkan penggunaan sabun dan pelembap khusus untuk mengekalkan kesihatan kulit.
Berikut adalah beberapa pilihan untuk ubat semulajadi yang boleh membantu melawan masalah kulit yang paling biasa.
1. Jerawat, bintik hitam dan whiteheads
Benar-benar membersihkan kulit anda dengan saline dan menggunakan produk penjagaan kulit jerawat adalah penting untuk memastikan kulit anda bersih dan sihat. Ia tidak disyorkan untuk memerah jerawat dan komedo di rumah kerana mereka boleh dijangkiti dan meninggalkan tanda dan parut yang sukar dibuang kemudian. Oleh itu, adalah disyorkan untuk melakukan pembersihan kulit dengan pakar kecantikan supaya dia boleh mengeluarkan comedones secara kebersihan dan selamat, menggunakan produk yang betul pada masa yang sesuai.
Untuk menyelesaikan rawatan estetik ini yang boleh dilakukan setiap 2-4 minggu, apa yang boleh anda lakukan di rumah untuk menjaga kulit anda bersih adalah menggunakan teh burdock, yang mengandungi sifat penyembuhan, astringen dan anti-radang.
Bahan-bahan
- 1 sudu daun burdock kering / 1 liter air
Kaedah penyediaan
Masukkan bahan-bahan dalam kuali dan rebus selama 5 minit, tutup dan ketegangan selepas itu. Letakkan teh di dalam bekas kaca bersih dengan tudung dan simpan di dalam peti sejuk sehingga 3 hari.
Basuh wajah anda dengan sabun antiseptik dan selepas pengeringan, laraskan sekeping kapas kecil dalam teh dan letakkan pada jerawat muka, leher, lengan atau belakang dan biarkan ia kering secara semula jadi. Sapukan penyelesaian dua kali sehari, sekali pagi dan sekali petang.
2. rambut yang tumbuh
Folliculitis adalah salah satu perubahan yang paling biasa dalam kulit, dan mudah untuk diselesaikan. Strategi buatan sendiri yang baik adalah untuk membuat pengelupasan buatan sendiri dengan natrium bikarbonat, kerana ia mempunyai tindakan anti-radang dan antiseptik, bertindak sebagai pengelupasan kulit, juga membantu mengawal pH kulit.
Untuk pengelupasan dengan bikarbonat hanya meletakkan sedikit natrium bikarbonat dalam bola kapas atau cakera yang lembap, dan sapu di rantau ini dengan pergerakan bulat. Kemudian anda perlu membasuh kawasan dengan air dan melembapkan dan melindungi kulit, mengelakkan memakai baju ketat sebaik selepas epilasi, kerana penjagaan mudah ini dapat menghalang pembentukan titik baru folliculitis.
Dalam kes yang paling teruk, apabila folikulitis memberi kesan kepada kawasan yang besar dan menjengkelkan rantau ini, penyingkiran rambut kekal dengan laser atau cahaya berdenyut mungkin disyorkan.
3. Titik gelap di muka
Tompok-tompok gelap di muka mempunyai beberapa sebab, yang paling sukar untuk merawat melasma, yang disebabkan oleh sinar matahari. Terdapat beberapa rawatan estetik yang bertujuan untuk menyeragamkan nada kulit, tetapi beberapa strategi buatan sendiri juga mencapai hasil yang baik, mencerahkan bintik-bintik seperti topeng yogurt semulajadi dengan tomato.
Untuk menyediakan topeng, hanya mash tomat masak dengan 2 sudu yoghurt biasa dan sapukan pada wajah. Biarkan selama kira-kira 15 minit dan kemudian keluarkan dengan sekeping bulu kapas yang dicelup dalam susu mawar.
4. Dermatitis
Rawatan rumah yang hebat untuk dermatitis atopik adalah untuk memohon sedikit oatmeal terus ke rantau yang terjejas.
Untuk menyediakan bubur, anda perlu meletakkan 1 cawan oat dalam 1 liter sejuk dan kemudian gunakan campuran pada kulit yang terjejas selama kira-kira 15 minit. Kemudian, basuh kulit dengan air hangat dan sabun lembut dan kering tanpa menggosok tuala pada kulit. Oat adalah bahan semulajadi dengan sifat menenangkan yang membantu meredakan kerengsaan dan gatal-gatal kulit. Oat juga boleh digantikan dengan tepung jagung, kerana ia mempunyai tindakan yang sama.
5. Cirit-birit kuku
Rawatan rumah yang bagus untuk cirit-birit kuku adalah dengan menggunakan sedikit minyak copaiba secara langsung pada kuku yang terjejas, kerana ia mempunyai ciri-ciri antikulat, anti-radang, emolien dan penyembuhan.
Pilihan rawatan lain adalah dengan hidrogen peroksida, kerana ia mempunyai sifat antiseptik. Untuk melakukan ini, cobalah kaki anda di dalam lembangan dengan hidrogen peroksida 3% dan air, dalam perkadaran yang sama, selama 30 minit sehari, selama beberapa bulan, sehingga anda mendapat hasil. Ketahui lebih banyak ubat rumah untuk cacing kuku.
6. Furuncle
Minyak pokok teh sangat baik untuk mengubati bisul kerana ia mempunyai ciri antiseptik, antibakteria dan penyembuhan. Minyak harus diaplikasikan dengan sapukan katun untuk mendidih sekali sehari.
Untuk meningkatkan rawatan masalah-masalah kulit ini, mungkin ditunjukkan untuk melakukan 1 atau 2 hari detoks, yang tujuan utamanya adalah untuk meningkatkan penggunaan makanan organik dan rendah lemak, dan untuk menghindari produk industri yang kaya dengan garam, lemak dan bahan kimia tambahan.. Semak bagaimana untuk melakukan diet detoks 3 dan 5 hari untuk meningkatkan kesihatan kulit dari dalam ke luar.
