Satu ubat rumah yang baik untuk melegakan kesakitan sendi dan mengurangkan keradangan adalah penggunaan teh herba dengan bijak, rosemary dan horsetail. Walau bagaimanapun, makan semangka juga merupakan cara yang baik untuk menghalang perkembangan masalah sendi.
Cara menyiapkan teh herba
Teh yang sangat baik untuk keradangan sendi adalah penyerapan sage, rosemary dan horsetail, kerana ia mengandungi sifat-sifat yang mengurangkan jangkitan dan peradangan yang menyebabkan rasa sakit di sendi, sementara menguatkan tulang dan mengimbangi kadar hormon.
Bahan-bahan
- Kami mempunyai pelbagai produk untuk dipilih, jadi anda boleh memilih yang paling sesuai dengan keperluan anda.
Kaedah penyediaan
Masukkan bahan-bahan dalam kuali dan biarkan selama kira-kira 10 minit. Kemudian ketegangan dan minum 2 cawan sehari sehingga radang sendi hilang.
Cara menggunakan tembikai
Semangka digunakan dalam keradangan sendi kerana ia mengandungi bahan yang memihak kepada penghapusan asid urik dari tubuh. Untuk melakukan ini, hanya makan 1 keping tembikai sehari atau minum 1 gelas jus 3 kali seminggu selama 2 minggu.
Selain itu, semangka sangat sesuai untuk mereka yang menghidap gout, masalah tekak, reumatik dan keasidan di dalam perut, seperti tembikai, selain mengurangkan asid urik, membersihkan perut dan usus.
Lihat lebih banyak petua untuk menjaga tulang dan sendi di:
-
Soda balung tulang dan melindungi sendi
