- 1. Halia air
- Bahan-bahan
- Kaedah penyediaan
- 2. Teh Peppermint
- Bahan-bahan
- Kaedah penyediaan
- 3. Air dengan jus lemon
- Bahan-bahan
- Kaedah penyediaan
- Bagaimana untuk memastikan pemulihan yang lebih pantas
Salah satu ubat terbaik untuk jangkitan usus adalah serum buatan sendiri, dibuat dengan air, gula dan garam, kerana ia membantu menampung mineral dan air yang hilang melalui cirit-birit, salah satu gejala jangkitan paling kerap. Semak senarai lengkap simptom jangkitan usus.
Serum buatan sendiri, walaupun tidak melegakan gejala, membantu mencegah dehidrasi dan memastikan bahawa badan mempunyai semua mineral yang diperlukan untuk memerangi mikroorganisma daripada jangkitan dan mempunyai pemulihan yang lebih cepat.
Tonton video ini untuk arahan langkah demi langkah tentang cara menyediakan serum buatan sendiri dengan betul:
Selain serum buatan sendiri, beberapa remedi rumah juga boleh digunakan untuk mempercepat pemulihan dan, pada masa yang sama, melegakan gejala. Beberapa pilihan termasuk:
1. Halia air
Halia adalah akar dengan ciri-ciri perubatan yang sangat baik, yang boleh digunakan untuk merawat jangkitan usus kerana ia mempunyai tindakan antivirus dan antibakteria yang membantu tubuh melawan jangkitan. Di samping itu, ia juga dapat mengawal transit usus dan melegakan keradangan mukosa usus, mengurangkan sakit perut dan bengkak.
Bahan-bahan
- 1 halia akar, madu, 1 gelas mineral atau air ditapis.
Kaedah penyediaan
Letakkan 2 cm akar halia dikupas dan dihancurkan dalam pengisar, bersama dengan beberapa titik madu dan air. Kemudian, pukul sehingga campuran homogen diperoleh dan terikan. Akhirnya, minum sekurang-kurangnya 3 kali sehari.
2. Teh Peppermint
Teh peppermint melegakan keradangan dan menenangkan kerengsaan dinding usus dan oleh itu pilihan yang bagus untuk melengkapkan rawatan jangkitan usus. Teh ini juga menyerap gas usus yang berlebihan dan mempunyai sifat antispasmodic yang sangat melegakan ketidakselesaan perut.
Peppermint juga menenangkan perut dan, oleh itu, dapat membantu banyak dalam kes jangkitan usus yang disertai dengan gejala gastrik seperti mual atau muntah.
Bahan-bahan
- 6 daun peppermint segar; 1 cawan air mendidih.
Kaedah penyediaan
Letakkan daun di dalam cawan dengan air mendidih dan biarkan berdiri, tertutup, selama 5 hingga 10 minit. Kemudian ketegangan dan minum beberapa kali sepanjang hari.
3. Air dengan jus lemon
Jus lemon merupakan ubat semulajadi yang baik untuk membersihkan kekotoran usus, juga menghapuskan mikroorganisma yang bertanggungjawab terhadap jangkitan. Di samping itu, ia juga memudahkan untuk mengawal transit usus, melegakan pelbagai gejala seperti sakit perut, kekejangan, kehilangan selera makan dan cirit-birit.
Bahan-bahan
- Setengah lemon; 1 gelas air hangat.
Kaedah penyediaan
Kencangkan jus separuh lemon ke dalam segelas air hangat dan minum sekali, pada pagi pada perut kosong.
Ketahui semua manfaat minum air lemon setiap pagi.
Bagaimana untuk memastikan pemulihan yang lebih pantas
Semasa jangkitan usus, beberapa langkah berjaga-jaga disyorkan, seperti:
- Minum banyak cecair, contohnya air, air kelapa dan jus buah semulajadi; Simpan di rumah, elakkan bekerja; Makan makanan ringan seperti buah-buahan, sayur-sayuran yang dimasak dan daging tanpa lemak; Jangan makan makanan yang tidak boleh dimakan dan berlemak; atau dengan gas; jangan minum ubat untuk menghentikan cirit-birit.
Sekiranya jangkitan usus tidak hilang dalam masa 2 hari, individu perlu dibawa ke hospital untuk mendapatkan rawatan perubatan. Bergantung kepada mikroorganisma yang menyebabkan penyakit, pengambilan hospital dan antibiotik intravena mungkin diperlukan.