- 1. Halia, madu dan sirap lemon
- 2. Madu dan sirap bawang
- 3. Thyme dan sirup madu
- Bila hendak pergi ke doktor
Penyelesaian rumah yang sesuai untuk memerangi batuk dengan kahak semasa kehamilan adalah mereka yang mengandungi bahan selamat untuk tempoh kehidupan wanita seperti madu, halia, lemon atau thyme, misalnya, yang menenangkan tenggorokan dan membantu menghilangkan kahak, melegakan batuk.
Ubat-ubatan batuk yang tidak semulajadi, harus dielakkan sebisa mungkin semasa mengandung, namun, jika perlu, mereka harus selalu ditunjukkan oleh ahli kandungan, kerana kebanyakan ubat tidak selamat kerana kekurangan bukti saintifik atau kerana mereka melintasi plasenta, menjejaskan bayi.
1. Halia, madu dan sirap lemon
Halia mempunyai sifat anti-radang dan ekspektoran yang memudahkan penghapusan kahak, dan lemon kaya dengan vitamin C, yang meningkatkan pertahanan tubuh dan membantu memerangi jangkitan.
Bahan-bahan
- 5 sudu madu, 1 g halia, 1 lemon dengan kulit, 1/2 gelas air.
Kaedah penyediaan
Potong lemon ke dalam kubus, iris halia dan kemudian masukkan semua bahan dalam kuali untuk mendidih. Selepas mendidih, tutup sehingga sejuk, terikan dan ambil 1 sudu sirap semulajadi ini, 2 kali sehari.
Walaupun terdapat beberapa kontroversi yang mengelilingi penggunaan halia, tidak ada kajian yang membuktikan kesan negatif ke atas kehamilan, dan bahkan terdapat beberapa kajian yang menunjukkan keselamatannya. Walau bagaimanapun, idealnya adalah untuk mengelakkan menghabiskan 1 gram akar halia setiap hari, sehingga 4 hari berturut-turut. Dalam kes ini, sirap mengandungi 1 gram halia, tetapi ia dibahagikan dalam beberapa hari.
2. Madu dan sirap bawang
Resin bahawa si bawang melepaskan mempunyai ekspektoran dan sifat antimikrobial dan madu membantu melonggarkan ekspektoran.
Bahan-bahan
- 1 bawang besar, madu.
Kaedah penyediaan
Cincang bawang besar yang besar, tutup dengan madu dan panas di dalam pan tertutup dengan api kecil selama 40 minit. Kemudian, penyediaan harus disimpan dalam botol kaca, di dalam peti sejuk. Anda boleh mengambil setengah sudu teh setiap 15 hingga 30 minit, sehingga batuk telah reda.
3. Thyme dan sirup madu
Thyme membantu menghilangkan selesema dan melegakan saluran pernafasan dan madu juga membantu memelihara sirap dan menenangkan tenggorokan yang merengsa.
Bahan-bahan
- 1 sudu besar thyme kering; 250 ml madu; 500 ml air.
Kaedah penyediaan
Rebus air, tambah thyme, tutup dan biarkan tuang sehingga sejuk dan kemudian ketegangan dan tambah madu. Jika perlu, campuran boleh dipanaskan untuk membantu membubarkan madu.
Selain remedi rumah ini, wanita hamil juga boleh melakukan penyedutan wap dan minum minuman panas dengan sedikit madu. Di samping itu, anda juga harus mengelakkan tempat yang sejuk, sangat tercemar atau berdebu di udara, kerana faktor-faktor ini cenderung menjadikan batuk anda lebih teruk. Ketahui lebih lanjut tentang cara memerangi batuk semasa mengandung dan lihat jika batuk membahayakan bayi.
Bila hendak pergi ke doktor
Sekiranya batuk tidak berhenti atau melegakan selama 3 hari atau jika gejala lain seperti demam, peluh dan kerengsaan hadir, wanita hamil perlu memaklumkan pakar obstetrik, kerana mereka mungkin tanda-tanda komplikasi, seperti jangkitan, dan mungkin perlu mengambil antibiotik yang ditetapkan oleh doktor.
