Jeruk adalah sekutu yang hebat terhadap selesema dan sejuk kerana ia menguatkan sistem imun, meninggalkan tubuh lebih banyak dilindungi daripada semua penyakit. Semak bagaimana untuk menyediakan 3 resipi lazat untuk melawan kerengsaan batuk dan kerongkong dengan lebih cepat dan berkesan.
Selesema adalah keadaan yang lebih mudah di mana hanya ada keterlibatan saluran pernafasan atas, dengan batuk, hidung berair dan bersin, manakala dalam selesema, gejala-gejala yang lebih sengit dan mungkin demam. Walau bagaimanapun, teh ini boleh membantu pemulihan yang lebih cepat, tetapi jika demam tetap berlaku, anda perlu pergi ke doktor.
1. Jeruk teh dengan madu
Teh jeruk adalah ubat rumah yang sangat baik untuk selesema kerana, selain menjadi sangat enak, ia kaya dengan vitamin C.
Bahan-bahan
- 1 lemon2 oranges2 sudu air madu 1 cawan
Kaedah penyediaan
Kupas lemon dan oren dan bawa kulit mereka ke dalam mendidih selama kira-kira 15 minit. Keluarkan semua jus dari buah-buahan dengan bantuan pemerah jus dan masukkannya ke bekas yang mengandungi teh yang dihasilkan dari kulit.
Campuran harus direbus selama kira-kira 10 minit. Selepas meneran, tambah madu dan teh oren sudah bersedia untuk diminum. Orang yang mempunyai selesema perlu minum teh ini beberapa kali sehari.
2. Teh daun oren halia
Bahan-bahan
- Kami mempunyai pelbagai produk untuk memenuhi semua belanjawan dan keperluan.
Kaedah penyediaan
Letakkan ramuan dalam kuali dan rebus selama beberapa minit. Tutup, biarkan berdiri sambil menyejukkan, kemudian ketegangan dan maniskan dengan madu secukup rasa.
3. Jeruk teh dengan gula terbakar
Bahan-bahan
- Kami mempunyai pelbagai produk dan perkhidmatan yang sesuai dengan keperluan dan bajet anda.
Kaedah penyediaan
Letakkan air, ulas dan gula dan rebus selama kira-kira 10 minit dan kemudian memadamkan api. Tambah jus oren dan ambilnya panas.
Lihat teh lain untuk rawatan selesema dengan menonton video:
