- 1. Tekanan yang berlebihan
- 2. Penggunaan makanan yang tercemar
- 3. Penggunaan ubat-ubatan
- 4. Penggunaan alkohol dan rokok
- 5. Penyakit Crohn
Gastritis adalah keradangan perut yang mesti dirawat dengan cepat untuk mengelakkan komplikasi yang mungkin, seperti ulser gastrik dan juga kanser perut.
Walaupun rawatan biasanya mudah, adalah sangat penting untuk mengetahui apa sebabnya untuk mencegahnya daripada berulang menyebabkan gejala yang sangat tidak selesa seperti sakit perut, loya, muntah atau selera makan yang tidak enak. Ketahui cara mengenal pasti gejala gastritis.
Oleh itu, penyebab gastritis paling umum ialah:
1. Tekanan yang berlebihan
Tekanan adalah salah satu punca gastrik yang paling biasa dan ketidakselesaan lambung yang lain. Dalam beberapa saat kehidupan yang sengit, perut boleh menghasilkan lebih banyak asid hidroklorik dan lendir pelindung kurang dari lapisan perut dan ini boleh mengakibatkan kerengsaan dan keradangan perut, yang membawa kepada gastritis. Ia juga boleh dipanggil gastritis saraf, akut atau erosif, yang dicirikan hanya oleh luka yang cetek. Ketahui lebih lanjut mengenai gastritis saraf.
Apa yang perlu dilakukan: Biasanya jenis ini menyembuhkan gastritis dengan kawalan kebimbangan dan kegelisahan yang menyebabkannya. Adalah sangat biasa bagi pelajar dalam tempoh ujian dan peperiksaan untuk mengembangkan gastritis akut, dan juga orang yang mengalami banyak tekanan di tempat kerja, contohnya.
2. Penggunaan makanan yang tercemar
Penggunaan makanan yang terkontaminasi oleh bakteria Helicobacter pylori adalah penyebab umum gastritis dan, banyak kali, orang itu kekal tanpa gejala selama bertahun-tahun. Bakteria kekal di permukaan makanan mentah dan, apabila ditelan, menjajah perut. Ini menyebabkan jangkitan, mengganggu kawalan rembesan asid hidroklorik dan menyebabkan penurunan pertahanan mukosa. Lihat simptom Helicobacter pylori di dalam perut .
Apa yang perlu dilakukan: Gastritis biasanya disembuhkan dengan pembasmian bakteria, melalui penggunaan antibiotik tertentu, dipandu oleh ahli gastroenterologi. Diagnosis definitif kehadiran bakteria boleh dibuat melalui biopsi tisu perut, dikeluarkan semasa endoskopi pencernaan.
Tidak semua orang yang menelan bakteria itu sensitif kepadanya, namun, sesetengah orang mengalami gastritis dengan memakan makanan yang tercemar dengan bakteria ini. Lihat apa yang harus dilakukan untuk merawat gastrik dan ulser.
3. Penggunaan ubat-ubatan
Keperluan untuk mengambil beberapa ubat, terutamanya ubat anti-radang bukan steroid (NSAIDs), boleh menyebabkan gastritis, menjadi penyebab gastritis yang sangat biasa pada orang tua. Ini kerana jenis ubat ini melemahkan lapisan perut, menyebabkan gastritis. Gastritis yang disebabkan oleh penggunaan ubat-ubatan jangka panjang dikenali sebagai gastritis kronik dan biasanya perlahan perlahan-lahan, dengan kemungkinan ulser dan pendarahan. Fahami gastritis kronik dan apa yang perlu dimakan.
Apa yang perlu dilakukan: Luka-luka yang hadir dalam gastritis yang disebabkan oleh penggunaan ubat yang berterusan biasanya hilang dengan penggantungan penggunaan ubat mengikut panduan doktor.
4. Penggunaan alkohol dan rokok
Kedua-dua alkohol dan rokok boleh merengsakan dan membakar lapisan lapisan usus dan perut, yang boleh menyebabkan pembentukan ulser gastrik dan gastritis. Lihat apakah penyakit utama yang disebabkan oleh alkohol dan merokok.
Apa yang perlu dilakukan: Untuk mengurangkan gejala gastritis yang disebabkan oleh penggunaan alkohol dan rokok, adalah penting untuk menghapuskan tabiat ini dari rutin dan mengamalkan tabiat yang sihat, seperti amalan latihan fizikal biasa dan penggunaan diet seimbang. Semak tips mudah untuk makan yang sihat.
5. Penyakit Crohn
Penyakit Crohn, yang berkaitan dengan keradangan sistem pencernaan, juga boleh menyebabkan gastritis, sebagai tambahan kepada gejala ciri seperti kehadiran ulser, cirit-birit dan kehadiran darah dalam najis. Lihat apa gejala dan apa yang menyebabkan penyakit Crohn.
Apa yang perlu dilakukan: Penyakit Crohn tidak menyembuhkan, disyorkan oleh doktor untuk memperbaiki tabiat makan, seperti mengurangkan jumlah lemak yang digunakan dan susu derivatif. Ketahui apa yang perlu dimakan dalam penyakit Crohn.
Tonton video untuk mengenal pasti gejala:
