Apabila memberi makan bayi berusia 7 bulan, ia ditunjukkan:
- Beri makanan bayi tanah atau daging yang dicincang, bijirin dan sayur-sayuran masam dan bukannya sup yang disebat dalam pengisar; Makanan pencuci mulut hendaklah terdiri daripada buah-buahan atau buah-buahan, Masukkan makanan pepejal untuk bayi untuk melatih mengunyah dan biarkan dia mengambilnya dengan tangannya, seperti pisang dikupas, kepingan epal atau pir, kerepek daging atau lobak merah, asparagus, kacang, ikan tanpa tulang dan curd Mula melatih penggunaan cawan dan cawan; Selepas makan, tawarkan roti atau biskut untuk menggigit bayi; Pengambilan 700 ml susu setiap hari; Masak daging dengan baik untuk mengelakkan parasit yang mungkin terdapat di dalam usus bayi; Jangan makan bayi di antara selang waktu kerana dia makan sedikit supaya dia boleh makan dengan baik pada makan seterusnya; Simpan buah-buahan dan sayuran yang dimasak di dalam peti sejuk tidak lebih daripada 48 jam dan daging tidak lebih daripada 24 jam; makan musim dengan garam, bawang dan tomato, dan herba halus; elakkan menggunakan minyak dalam penyediaan makanan.
Pada peringkat kehidupan ini, bayi harus menerima 4 atau 5 kali sehari, bergantung kepada jumlah anak makan, kerana makanan yang lebih besar menunjukkan jarak yang lebih lama di antara mereka.
Penyediaan makan tengah hari:
- 1 atau 2 sudu besar (daging lembu atau ayam, tanah atau dimasak) 2 atau 3 sudu besar daripada sayur-sayuran untuk memilih antara lobak merah, coklat, labu, gherkin, lobak, caruru atau spinach2 sudu besar) kacang atau peas2 atau 3 sudu besar nasi, pasta, gandum, ubi kayu atau sago2 atau 3 sudu ubi keledek atau kentang lada bahasa Inggeris
Sup klasik untuk makan malam boleh digantikan oleh sup (150 hingga 220g) atau 1 anak yat yang dimasak, 1 sudu pencuci mulut sesetengah bijirin dan 1 atau 2 sudu sayur haluskan sayur.
Diet bayi pada 7 bulan
Contoh diet dengan 4 hidangan bayi pada 7 bulan:
- 6:00 (pagi) - payudara atau botol10: 00 (pagi) - buah masak13: 00 (petang) - makan tengah hari dan pencuci mulut16: 00 (petang) - bubur19: 00 (petang)
Contoh hari makanan dengan 5 hidangan untuk bayi berusia 7 bulan:
- 6:00 (pagi) - payudara atau botol10: 00 (pagi) - buah masak13: 00 (petang) - makan tengah hari16: 00 (petang) - bubur atau buah masak19: 00 (petang) - sup dan pencuci mulut23: payudara atau botol
Rutin bayi berusia 7 bulan
Harus ada jadwal untuk bayi mula mengintegrasikan ke dalam rutin rumah. Walau bagaimanapun, walaupun ini, masa makan harus fleksibel, menghormati tidur bayi dan kemungkinan perubahan rutin seperti misalnya perjalanan.
Lihat juga:
