- 1. Teh Parsley
- 2. Teh herba
- 3. Teh Hibiscus
- 4. Teh Dandelion
- 5. Teh hijau dengan nanas
- 6. Cornbeans
- 7. Halia dengan kayu manis
Teh diuretik terbaik boleh disediakan dengan pasli, artichoke, makarel dan bunga raya. Teh ini menghilangkan air dan cecair yang berlebihan yang terkandung di dalam badan, yang berguna untuk mengatasi dan memerangi pengekalan cecair kerana mereka memihak kepada pengeluaran air kencing.
Ketahui cara mempersiapkan setiap teh untuk memanfaatkan sepenuhnya sifatnya untuk menurunkan berat badan dan juga mengurangkan berat badan.
1. Teh Parsley
Parsley mempunyai ciri-ciri perubatan yang di samping meningkatkan pencernaan juga menyumbang untuk menghilangkan asid urik, menjadikannya minuman yang sangat baik untuk mereka yang mengalami gout atau rematik, sebagai contoh. Parsley mudah ditanam di rumah dan menyesuaikan dengan baik dalam pasu kecil dan, dengan itu, mempunyai periuk tanaman dengan pasli adalah tip yang baik bagi mereka yang menderita dengan kaki yang bengkak.
Bahan-bahan
- 1 tangkai atau 25 g pasli dengan tangkai / 4 lemon 1 segelas air
Kaedah penyediaan
Di dalam periuk, pasli dicincang dan air dan rebus selama 5 hingga 10 minit. Tutup kuali, biarkan sejuk, ketegangan, tambahkan limau dan minum seterusnya, sekurang-kurangnya 4 kali sehari.
Tonton video dan lihat makanan diuretik lain yang membantu mengurangkan bengkak:
2. Teh herba
Resipi diuretik buatan sendiri untuk mengurangkan berat badan membantu menghilangkan bengkak dan pengekalan cecair, dan juga berguna untuk membantu mengurangkan berat badan. Hasilnya lebih jelas pada akhir hari dengan kaki dan tangan yang kurang bengkak.
Bahan-bahan
- Kami mempunyai pelbagai produk untuk dipilih, dan kami mempunyai pelbagai produk untuk dipilih.
Bagaimana untuk melakukannya
Campurkan herba dan sisihkan sambil meletakkan 1 liter air ke dalam mendidih dalam kuali. Apabila air mendidih, matikan haba dan tambah pemilihan herba. Merosakkan selama kira-kira 5 minit dan terikan. Pek teh dalam termos kerana ia perlu diminum hangat sepanjang hari. Teh ini perlu diambil sepanjang hari selama 15 hari.
3. Teh Hibiscus
Hibiscus adalah diuretik tetapi juga mempunyai tindakan pencahar, berguna untuk memperbaiki fungsi usus, yang baik untuk meninggalkan kulit pembersih muka dan perut kurang bengkak.
Bahan-bahan
- Kami mempunyai pelbagai produk untuk memenuhi semua belanjawan dan keperluan.
Kaedah penyediaan
Masukkan bunga raya di dalam air panas dan biarkan ia berehat selama 10 minit, ditutup dengan betul. Tekan dan minum sepanjang hari.
4. Teh Dandelion
Dandelion mempunyai tindakan diuretik dan masih baik untuk mereka yang mengalami gout atau rematik.
Bahan-bahan
- 15 g daun dandelion dan akar 250 ml air mendidih
Kaedah penyediaan
Masukkan air dalam cawan dan letakkan akar dan biarkan selama 10 minit. Terikan dan minum 2 hingga 3 kali sehari.
5. Teh hijau dengan nanas
Teh hijau mempunyai rasa pahit dan nanas membantu meningkatkan rasa teh ini, menjadi pilihan yang hebat ketika sejuk. Menambah beberapa daun pudina cincang dan ais juga merupakan cara yang baik untuk membuat teh lebih lazat, ia boleh diambil semasa makan, tetapi sentiasa menghormati jumlah maksimum 100 ml, supaya tidak mengganggu pencernaan dan tidak memakai berat badan.
Bahan-bahan
- Dalam mangkuk besar, pukul bersama 1 sudu air dan 1 sudu air.
Kaedah penyediaan
Masukkan bahan-bahan dalam kuali dan rebus selama beberapa minit. Strain dan ambil 2 hingga 3 kali sehari.
6. Cornbeans
Teh ini boleh didapati di kedai makanan kesihatan dan ubat-ubatan dan mempunyai rasa ringan, tetapi untuk membuatnya lebih enak, anda boleh menambah beberapa tetes lemon apabila teh sudah siap.
Bahan-bahan
- Dalam mangkuk besar, pukul bersama 2 sudu tepung jagung cincang.
Kaedah penyediaan
Letakkan ramuan dalam kuali dan rebus selama 10 minit. Terikan, biarkan panas dan minum kira-kira 2 hingga 3 cawan sehari.
7. Halia dengan kayu manis
Teh jahe Cinnamon lazat dan hebat untuk memerangi pengekalan cecair dan membantu mengurangkan berat badan dengan cara yang sihat dan lazat. Walau bagaimanapun, teh ini tidak boleh dimakan semasa hamil kerana ia boleh menyebabkan penguncupan rahim, yang berbahaya bagi bayi
Bahan-bahan
- 1 cm akar halia 1 kayu manis stick1 cawan air mendidih
Kaedah penyediaan
Masukkan bahan-bahan dalam kuali dan rebus selama kira-kira 5 minit. Terikan sepanjang hari.