Apa yang boleh anda ambil untuk menyingkirkan masalah hati ialah teh bilberry dengan thistle susu, artichoke atau mille-feuille kerana tumbuhan ubat ini membantu untuk menyahtoksik hati.
Hati adalah organ sensitif, yang boleh menyebabkan gejala seperti ketidakselesaan perut di sebelah kanan, perut bengkak, selera makan yang tidak baik dan sakit kepala. Terutama apabila terdapat kelebihan, seperti mengambil minuman beralkohol yang besar dan makan makanan yang berat dan berlemak, seperti barbeku, ekor sapi, hamburger, anjing panas, kentang goreng dan minuman ringan.
Bilberry dan teh thistle
Bahan-bahan
- Dalam mangkuk besar, pukul bersama 1 sudu daun cincang boldo1 / 2 sudu daun cincang thistle1 cawan air mendidih
Kaedah penyediaan
Campurkan bahan-bahan dalam cawan dan tutup dengan piring. Biarkan selama 5 minit, penapis dan minum seterusnya, tanpa pemanis.
Teh ini berguna untuk melawan gejala hati yang bengkak tetapi juga dianjurkan untuk memilih diet yang sihat, berdasarkan buah-buahan dan sayur-sayuran, berehat sekiranya mungkin tetapi jika gejala masalah hati berterusan selama lebih dari 2 hari, ia mencadangkan perundingan perubatan.
Teh Artichoke
Teh disediakan dengan daun artichoke adalah hepatoprotective kerana kehadiran dua bahan, cinaropicrina dan cinarina yang pahit
Bahan-bahan
- 1 sudu daun artichoke, 1 cawan air mendidih
Kaedah penyediaan
Letakkan daun di dalam infuser yang menenggelamkan air panas dan tunggu selama 3 minit, mengeluarkan infuser dan minum teh semasa masih hangat.
Teh Milfolhas
Teh milfolhas berguna untuk membersihkan hati kerana ia mengandungi bahan-bahan pahit, flavonoid dan tanin.
Bahan-bahan
- 1 sudu besar mille-feuille daun 1 cawan air mendidih
Kaedah penyediaan
Celupkan daun di cangkir air mendidih dan tutup dan biarkan selama 5 minit. Kemudian ketatkan dan minum 1 cawan beberapa kali sehari.
Letakkan daun di dalam infuser yang menenggelamkan air panas dan tunggu selama 3 minit, mengeluarkan infuser dan minum teh semasa masih hangat.
