Bilberry teh sangat baik untuk membantu fungsi hati, berguna selepas hari yang berlebih-lebihan, alkohol yang berlebihan atau penggunaan banyak makanan berlemak kerana ia mengandungi bahan yang dipanggil lakton yang membantu dalam penghadaman lemak tertelan. Oleh itu, faedah utama boldo adalah:
- Meningkatkan fungsi hati Membantu pencernaan dan fungsi saluran pencernaan, Mengurangkan pedih ulu hati, Kurangkan kesan minuman beralkohol, Bantuan dalam rawatan gastritis, Bantuan dalam rawatan masalah pundi hempedu, Pelepasan gejala makanan yang tidak bertoleransi, Kurangkan gas, bertindak sebagai antioxidant, antikulat dan antibakteria, mempunyai kesan menenangkan;
Teh Boldo juga membantu mengecilkan perut dan melawan gas kerana ia adalah penghadaman yang hebat, tetapi penting untuk minum teh tepat selepas penyediaannya dan tidak menambah gula, kerana ia boleh mengganggu proses pencernaan.
Bagaimana untuk membuat teh boldo
Boldo mempunyai antioxidant, antimikrobial, diuretik, depuratif, analgesik dan sifat antiseptik, dan teh adalah cara yang berkesan untuk memiliki semua sifat boldo.
Penyediaan teh boldo adalah sederhana, dilakukan hanya dengan menambahkan daun tumbuhan dalam cangkir dengan air mendidih dan membiarkannya duduk selama beberapa minit. Untuk mempunyai kesan, biasanya disyorkan untuk minum teh sehingga 4 kali sehari atau mengikut cadangan doktor atau ahli herba. Semak beberapa resipi dengan boldo.
Ketahui cara menanam Boldo
The boldo suka matahari banyak dan itulah sebabnya ia disyorkan bahawa dia sentiasa tinggal di tempat di mana dia dapat menangkap beberapa matahari pada bila-bila masa hari. Walaupun ia menyesuaikan diri dengan iklim di Brazil, boldo tidak suka menjadi sangat dingin, tetapi ia tidak memerlukan banyak penjagaan atau pemangkasan berterusan.
Di halaman:
Untuk menanam di halaman, anda hanya perlu mengeluarkan bilberry bilberry dengan daun dan sekeping kecil cabang utama pokok itu, menggali lubang kira-kira 15 cm dalam dan tempat di sana, meliputi dengan tanah. Daun-daunnya harus jatuh, tetapi jika cawangan itu kekal hijau, ia menjadi tanda bahawa boldo akan 'mengambil' dan berkembang.
Dalam kilang pasu:
Anda juga boleh menanam bilberry dalam periuk, selagi ia sekurang-kurangnya 30 cm tinggi kerana bilberry banyak tumbuh dan boleh tumbuh lebih dari 1 meter tinggi dan untuk menyokongnya, jumlah tanah yang baik diperlukan. Ia adalah mungkin untuk menanam dalam periuk dengan cara yang sama seperti di dalam tanah, tetapi ia juga mungkin untuk membeli bibit berani atau benihnya untuk mengebumikan tanah lembap.
Tidak perlu air bilberry setiap hari, tetapi apabila anda mendapati bahawa tanah menjadi terlalu kering kerana bilberry memerlukan kelembapan di tanah untuk tumbuh sihat.
Untuk menuai daun untuk menyediakan teh dan campuran hanya memotong bahagian akhir daun bilberry dan menggunakannya masih segar atau biarkan mereka kering di bawah sinar matahari selama beberapa hari. Setelah pengeringan, daun-daun harus terus digulung dalam akhbar atau diletakkan di dalam bekas kaca, ditutup dengan betul.
Kontra dan kesan sampingan
Walaupun manfaat boldo, penggunaan tumbuhan ini dikontraindikasikan dalam hal halangan pundi hempedu dan selama kehamilan, terutama pada 3 bulan pertama kehamilan, karena dapat menyebabkan pengguguran atau menyebabkan cacat pada janin.
Di samping itu, penting untuk tidak mengambil terlalu banyak berani, kerana ia boleh menyebabkan kerengsaan gastrousus, sakit kepala, loya dan muntah, jadi disyorkan untuk dimakan di bawah penyeliaan dan pengawasan perubatan.
