- Plantago ovata (Psyllium)
- Plantago ovata (Psyllium) hartanah
- Cara menggunakan Plantago ovata (Psyllium)
- Kesan sampingan Plantago ovata (Psyllium)
- Kontraindikasi untuk Plantago ovata (Psyllium)
Plantago ovata adalah tumbuhan ubatan, yang juga dikenali sebagai Psyllium, yang boleh digunakan untuk beberapa masalah kesihatan, seperti kolesterol tinggi dan sembelit.
Plantago ovata, yang namanya ilmiah adalah silabus P , boleh dibeli di kedai makanan kesihatan dan beberapa kedai farmasi.
Plantago ovata (Psyllium)
Plantago ovata berfungsi untuk membantu anda menurunkan berat badan, serta melengkapi rawatan sembelit, kolesterol tinggi, gas berlebihan, diabetes jenis 2, pengumpulan asid urik dan masalah jantung.
Plantago ovata (Psyllium) hartanah
Ciri-ciri ovarium plantago termasuk tindakan pencegahan, merangsang, anti-diabetes dan berpeluh.
Cara menggunakan Plantago ovata (Psyllium)
Bahagian yang digunakan di ovarium plantago ialah benih untuk membuat teh.
- Teh ovarium Plantago: Rebus 3 gram benih dengan 100 ml air selama 5 minit. Biarkan sampai sejuk, terikan dan ambil sehingga 3 kali sehari.
Kesan sampingan Plantago ovata (Psyllium)
Kesan sampingan ovarian plantago adalah peningkatan paras natrium darah.
Kontraindikasi untuk Plantago ovata (Psyllium)
Ovarium Plantago adalah kontraindikasi semasa kehamilan, laktasi dan untuk kanak-kanak di bawah umur 12 tahun.
