- 1. Menyumbang kepada kesihatan kulit
- 2. Kosongkan saluran udara
- 3. Melegakan kaki yang berat
- 4. Meningkatkan penyakit reumatik
- 5. Mengurangkan tekanan dan kebimbangan
Tubuh manusia mengandungi kira-kira 70 hingga 80% air dan semua selnya direndam dalam cecair, dipanggil cecair interstitial, yang mempunyai komposisi sangat mirip dengan air laut, seperti plasma darah.
Oleh itu, air laut mempunyai keserasian yang tinggi dengan cecair ini, yang mempunyai banyak manfaat kesihatan, kerana manusia memerlukan semua mineral yang ada di dalam air laut. Satu mandi air garam cukup untuk mineral ini diserap oleh kulit, yang memberi manfaat kepada orang-orang yang kekurangan mana-mana.
1. Menyumbang kepada kesihatan kulit
Mineral seperti natrium, kalium, iodin, zink, silikon dan magnesium sangat penting untuk pertumbuhan semula sel dan penghidratan kulit dan membantu mengurangkan kehilangan air epidermis. Di samping itu, air laut juga mempunyai tindakan disinfektan dan antiseptik dan oleh itu sangat berkesan dalam melegakan gejala psoriasis dan ekzema, dan meningkatkan jerawat.
Air laut juga berfungsi sebagai pengelupasan semulajadi, kerana kehadiran garam dan alga yang terdapat di laut, kaya dengan protein, vitamin dan mineral, juga menyumbang kepada kulit yang sihat. Temui manfaat rumpai laut.
2. Kosongkan saluran udara
Sebagai air laut adalah air yang tertumpu pada mineral yang membantu menghidrat dan membiakkan membran mukus, ia digunakan secara meluas untuk aplikasi hidung dalam keadaan alahan, selesema, selesema atau kesesakan hidung, sebagai contoh.
Terdapat peranti semburan yang mempunyai air laut dalam komposisi mereka, supaya aplikasi lebih mudah dan lebih berkesan, yang boleh dibeli di farmasi.
3. Melegakan kaki yang berat
Gelombang laut sejuk di kaki, mempromosikan vasoconstriction dan meningkatkan oksigenasi tisu, yang meningkatkan peredaran darah, mengurangkan ciri bengkak kaki berat. Lihat cara lain untuk merawat kaki berat.
4. Meningkatkan penyakit reumatik
Oleh kerana komposisi mineral seperti kalsium, magnesium dan unsur surih lain, air laut meningkatkan gejala-gejala semua penyakit sendi. Di samping itu, hakikat bahawa orang yang bergerak di laut juga menyumbang kepada kesihatan otot dan bersama.
5. Mengurangkan tekanan dan kebimbangan
Oleh kerana komposisi magnesiumnya, yang mempunyai tindakan santai, air laut membantu melegakan ketegangan otot, tekanan dan kebimbangan. Lihat cara lain untuk memerangi tekanan dan kebimbangan.
