Satu ubat rumah yang bagus untuk edema adalah untuk mengambil sirap lobak merah buatan sendiri dengan madu setiap hari kerana ia mempunyai sifat diuretik. Lihat resipi:
Bahan-bahan
- 1/2 cawan air (pilihan)
Kaedah penyediaan
Hanya mengalahkan lobak merah di blender dengan air sehingga halus dan kemudian campurkan madu itu. Biarkan selama beberapa jam, tutup dan sisihkan. Ambil 3 sudu sirap ini sehari sebelum makan utama anda.
Untuk melengkapi, lakukan diet dengan memakan sedikit garam yang mungkin. Cara yang baik untuk salad musim tanpa menggunakan garam adalah dengan menggunakan rempah-rempah seperti thyme, basil dan oregano, yang memberikan rasa yang hebat, tanpa perlu menambah garam.
