Dua pilihan yang hebat untuk ubat rumah untuk kesakitan di kaki boleh dibuat dengan minyak angico, castor dan fenugreek, yang berguna sekiranya peredarannya lemah atau berasa lemah dan lelah di kaki.
Kesakitan kaki adalah gejala biasa pada usia apa pun dan sering dapat sembuh dengan beberapa ubat yang sangat mudah dan buatan sendiri. Walau bagaimanapun, jika sakit kaki anda berterusan, anda dinasihatkan untuk mendapatkan bantuan perubatan supaya keadaan anda dapat dinilai.
1. Home remedy for circulation poor
Ubat rumah yang baik untuk kesakitan kaki yang disebabkan oleh peredaran darah yang kurang baik adalah mengurut kaki anda dengan minyak angico atau minyak kastor kerana ia membantu meningkatkan peredaran darah.
Bahan-bahan:
- 1 mangkuk air hangat15 ml minyak angico atau minyak kastor
Penyediaan:
Letakkan minyak di dalam air suam, celupkan kaki anda ke dalam air ini dan gosokkan kaki anda dalam gerakan bulat.
Untuk meningkatkan rawatan buatan sendiri ini, anda juga boleh memanaskan beberapa daun castor dengan besi, dan kemudian menutupi kaki anda dengan tuala yang dipanaskan, kerana ini juga memberikan lebih banyak keselesaan dan gejala pelepasan, terutama pada hari yang lebih sejuk.
2. Penyembuhan rumah untuk kelemahan atau kaki letih
Melawan sakit kaki dan rasa kelemahan atau keletihan pada kaki, fenugreek boleh digunakan, iaitu tumbuhan ubatan yang kaya dengan kalsium, zat besi, protein dan vitamin A dan C yang membantu mengurangkan ketidakselesaan ini.
Bahan-bahan
- 1 sudu teh bubuk benih fenugreek 1 cawan air
Kaedah penyediaan
Campurkan serbuk benih fenugreek dalam segelas air dan segera diminum. Minuman ini boleh diambil setiap hari pada waktu awal pagi.
